今早起床的很早，感觉是饿的原因，而是起床之后又并不觉得自己有多么的饿，我想可能是自己潜意识里对，辟谷的一些恐惧，我怕把自己饿猪抱病出来，所以说今天早上起来之后，补了两个鸡蛋，这是我觉得不吃也行，但是总觉得有点不放心，可能是自己对辟谷还没有那么多了解吧，昨天晚上称体重瘦了5斤，让我非常兴奋，今天早上起床一称212，和前天的218.1相比，确实让人产生了减肥的动力，我得长期的坚持下去，早上边，一点点饭，中午一点点补充体能，晚上不吃饭，我相信，像我这种，处于半辟谷的状态，也会使自己的身体非常健康，也不会耽误我的工作和生活，我很害怕看到有些人那种，嘲笑挑剔的眼神。因为很多时候我不是很自信。!［竹子](https://img.haomeiwen.com/i9769754/4b5b6e30246b1d13.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1080/q/50)
辟谷第三天 辟谷三天来最大的变化是早晨醒来身体特别轻松，没有往日的沉重感。允许自己睡到自...
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辟谷复食第三天，然后来参加早晨的训练课。早晨1杯豆浆，7个素小笼包！体重92公斤！
今天是辟谷学习第五天正式辟谷第三天，早晨起来有点乏累，不想动，起来后浑身无力，身子发软，喝了两口红糖水，一上午口苦...
辟谷第三天失败了！我又要开始了
今天是2020年5月15号，辟谷的第三天。 今天早晨醒来最大的感觉是口气很清新。 今天有身轻如燕的感觉。 今天排了...
辟谷进行到第三天。早晨醒来，胃感到有些不舒服，有点想吐。起来活动一会儿后，症状开始减轻。因为已经两天没有进食，今天...
这是我第二次进武当山，来做道家排毒养生。 今天是排毒第三天，也是辟谷（不吃任何东西）的第三天。 很多人觉得辟谷就是...
辟谷日记 日期：2017.7.23 辟谷第几天：第三天 体重:46.9㎏ 运动情况：晚上快走50分钟，相扑式深蹲3...
2019年元旦辟谷养生禅修日记 今天是我这次辟谷养生禅修第三天！一切如常。这或许是经常辟谷的人正常的状态吧。就像到...
本文标题：辟谷第三天早晨
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