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辟谷第三天早晨

辟谷第三天早晨

作者: 总是对的最好 | 来源:发表于2018-10-30 07:46 被阅读0次

今早起床的很早,感觉是饿的原因,而是起床之后又并不觉得自己有多么的饿,我想可能是自己潜意识里对,辟谷的一些恐惧,我怕把自己饿猪抱病出来,所以说今天早上起来之后,补了两个鸡蛋,这是我觉得不吃也行,但是总觉得有点不放心,可能是自己对辟谷还没有那么多了解吧,昨天晚上称体重瘦了5斤,让我非常兴奋,今天早上起床一称212,和前天的218.1相比,确实让人产生了减肥的动力,我得长期的坚持下去,早上边,一点点饭,中午一点点补充体能,晚上不吃饭,我相信,像我这种,处于半辟谷的状态,也会使自己的身体非常健康,也不会耽误我的工作和生活,我很害怕看到有些人那种,嘲笑挑剔的眼神。因为很多时候我不是很自信。![竹子](https://img.haomeiwen.com/i9769754/4b5b6e30246b1d13.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1080/q/50)

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