你最感谢的人是谁？

每个人最容易接纳别人甚至是整个世界，但是对于自己呢？你对自己是完全的吗？

你在身体不舒服：困、累或者其它情况出现时候会很好地照顾好它吗？

当你的脑袋里出现一些限制性信念时，你有静静和它相处吗？

当你在翻山越岭回首看那人却在，灯火阑珊处时，自己会为自己感动吗？

当你犯错误时，或者轻易信任他人被欺骗时，你还能从中吸取经验然后不长刺吗？

你是那个能够穿越黑暗不被黑暗吞噬的人吗？