初一主题：2022年里你最感恩的人/事是谁/什么？你有什么话想对Ta说
2022年我最想感谢的人很多，首先感谢我的妈妈，妈妈帮我带一岁多的小树宝，让我无忧无虑的可以处理工作，处理自己的事情。妈妈对我的爱满满的让我内心富足和安定。妈妈一辈子任劳任怨善良为了我和我的小家庭付出了很多，身体很疲惫也很累，感恩我的妈妈，对不起妈妈您辛苦了，请您原谅我，我的固执，我的自我，感恩妈妈您，我爱您，妈妈，愿我的妈妈身体健康，开心自在。
感谢莘姐姐将“倾听”带到我的生命中，我发现了情绪的重要性，让情绪自然流畅出来，对于内心的整理，清理情绪，帮助放松大脑和身体。我也知道了倾听他人故事，全然的关注，我想继续修炼“倾听”，听见看见滋养生命的蓄水池。
感谢玖凌君给我的2022年带来了不同的生命体验，让我知道原来世界上有这样的活法让我想要变好，让我想要探索更多的领域，理财，人生设计，教练，生活规划，原来生活这么丰富有趣，2022年我感受到更多的对自己的肯定和期待。
最后我想感谢我的老公和宝贝，给我很多的支持和陪伴，宝贝给了我一个当妈妈的快乐和很多的惊喜和爱，期待2023年我们有爱，健康，快乐！
初二主题
你最喜欢自己身上哪三个品质？
1.善良老实
2.真诚坦率
3.有好奇心，善于接受新事物
如果有个仙女的魔法棒，可以让你在世间所有的好品质里再挑三个为自己所有，你会挑哪三个？
1.专注持续
2.勇气突破
3.包容多元
初三主题
过往时光中，你做成的最骄傲自豪的一件事情？
在13年建立科苑兰州爱跑协会，带领一群人爱上跑马拉松，一起跑兰州马拉松半程，最骄傲自豪的事情是用了几年时间自己练习跑步，2019年跑全程马拉松4小时30分。
始终心心念念叨尚未做成的一件事情？
考博一直没有成功，想去上海工作生活，还没有找到自我，在这条路上探索。
初四主题
假如因为过去三年的大疫，宇宙给了地球2023年高出以往很多的好运额度，今年你想做的一件事很有可能就能做成，你会选择做什么事情？
2023最重要的事情我想了很久，经过认真思考后选择继续跟玖凌君学习投资理财实操。
2022年我对投资理财有了框架式认识，认为底层的思维模式和固有观念一直是决定人生做决策的基石，一个好的决策或者关键选择对整个人生的走向有重要价值。金钱是我与客观世界最直接的一个碰撞交互的表现，我能挣多少钱，我的钱怎么用，流向哪里？怎么样让金钱为我所用，为我提供好的生活，让我可以选择与我喜欢的人一起做喜欢的事。
我认为打通我与金钱之间的卡点，建立双向奔赴的关系，可以让我了解自己的底层，探索我是谁？我来自哪里？我要去哪里？自我探索觉察，以及通过我平时使用金钱的习惯来探索我与世界，人，物的关系，我看中什么。
2023年我希望通过实操感受真实的市场，躬身入局，能够赚到第一笔投资理财的钱。
初五主题
假如今天财神挑中了一批此生不再用考虑金钱的幸运儿（也就是未来做的事情你不用考虑赚不赚钱、回不回本之类的问题，你永远有钱花且管够），你会选择用余生活成一个什么样的人、去做什么事？
余生我选择做健康相关的事情，应该与身心灵健康相关，传播健康理念，知识，技能，提高全民的健康水平。
今天我突然想到了这个点，我的本职工作也与健康相关医疗行业，我慢慢发现很多疾病不能治愈的现实，健康对于一个个体，还是家庭，还是社会都很重要。
首先作为个人我想做个身心灵都健康的人，其次守护好家人的健康，最后对服务社会健康有所为。健康是一个体系，身体，心理，财务保险，情绪，关系很多维度，能系统性打造一个健康的体系对我来说很有意义。
具体行动来讲:先让自己健康，然后帮助家人保持健康这是我近期的目标，定期体检，有问题认真面对解决，重视家人的情绪问题和心理问题，安排一些有趣的家庭活动等，想的有点多了，其实我对自己的健康也在探索中，但是放在一生的维度，我觉得值得。
初六主题
2023年你想做成的这件事，在开年的头一个月，也就是未来的这一个月里（2月底之前），你会采取哪些具体行动，希望达成什么样的阶段性成果。
1.学习飞书软件，努力跟上玖凌君咖啡伴侣实操营的进度，1月进行整体财务收支的复盘，与老公进行沟通后2月份开始进行家庭记账，学习如何在飞书建立理财的知识体系。
2.开通股票账户，准备进行模拟交易，跟读咖啡伴侣实践营的书，并且输出一篇文章。
3.读英文原著《I Thought it was just me 》进行梳理，准备第二章的读书分享，帮助女性在脆弱的时刻能面对脆弱，找到方法和力量，分享并输出一篇文章。
4.落实细化2023年度计划后跟着年度计划落地，周二每参加莘姐姐组织的倾听，情绪的流淌，没有评判的倾听对我很重要，也很治愈。
5.调研文献，深度参与到科室国家自然基金的申请，完成自己的框架梳理和要点问题，学习一整套流程，为明天自己申请做准备。
6.每周内高效工作学习，周末回妈妈家看父母照顾宝宝。
初七主题
经过 6 天的自由书写，有什么感受？如果要选7天自由书写中的一个瞬间来感恩的话，你会选哪个瞬间，你想对Ta(人/事/文字/感受）说些什么？
初一感恩了2022年想要感恩的人事，初二发掘了自己喜欢的三个品质和期待拥有的三个品质，初三回顾了自己做过的骄傲的事和心心念念未做成的事，初四知道了2023我最想做成的事情投资理财卡点打通和实操，初五我找到了如果没有金钱的限制我想做什么。初六我把2月份想做的事计划做出来，落实到具体的事情上。初七我在复盘七天的自由书写。
这七天我看到了自己的愿景，已经拥有的品质，期待想拥有的品质，做成的事情，还想做的事情，最后聚焦到最想做的那件事，并且有计划行动落地，逻辑完成，感恩玖凌君的好问题和完成的逻辑链条，让开年对自己进行了深度梳理。
最感恩初五如果没有金钱的限制，我最想做的事竟然是与健康相关，这是我第一次这么具体的写下来，也许这是我可以为大家服务的点，找到这个点的我很欣喜，并且有点喜出望外。仿佛找到了使命，冒出了新芽的感觉。
还要感恩初三和啊啾咪线下见面，她分享的故事给我鼓励，真实而有力，群里小伙伴的分享也给我很多力量和滋养，感恩遇见，感恩这个空间。
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