7.0 践行打卡 D67

作者: 星月格格 | 来源:发表于2022-06-10 20:36 被阅读0次

运动

1.运动

瑜伽  冥想

2.阅读

每日一读

论语每日阅读分享

《海底两万里》两章节

3.三只青蛙

取悦自己

工作~给客户寄快递  对接客户信息

学习~摄影直播课程 

生活~陪老妈逛商场  48小时轻断完成

反思:

  这几天感觉精力欠佳,也不知道是不是轻断食的原因,还是这个疫情,打不起精神多干点事,还好每天本质工作和计划的事情都有在完成

  明天又要全市筛查,但愿一切顺利安好,不再被封控太久时间,要不然我这小心脏真的有点受不了

美食治愈

相关文章

  • 7.0 践行打卡 D67

    1.运动 瑜伽 冥想 2.阅读 论语每日阅读分享 《海底两万里》两章节 3.三只青蛙 工作~给客户寄快递 对接客...

  • 7.0 践行打卡 29

    1.运动 晨跑 kp 运动计划 瑜伽?♀️ 2.阅读 今日分享摄影课程感悟,拍照是现在每个人,特别是女孩子几乎...

  • 8.0 践行打卡 D67

    1.运动 晨间舞蹈 晚间瑜伽 2.阅读 《樊登讲论语》每日阅读分享 3.三只青蛙 1):家里设计橱柜尺寸 2):确...

  • 6.0 践行晚打卡 D67

    1.运动 KP 运动56分钟 15分钟羽毛球 2.阅读 《墨菲定律》第七章 自重感效应~成为社交达人的心理学技巧 ...

  • 5.0践行晚打卡 D67

    1.运动 生理期调整为休息日 2.阅读 《自控力》第三周作业选择一件事来做,记录自控力,特别注意什么时候意志力最...

  • 【我爱我佳 20171026识字涂色打卡 D67】

    【我爱我佳 20171026识字涂色打卡 D67】坚持做下去.点滴积累

  • 7.0 践行打卡 D4

    1.运动 kp运动~只要动起来,就能摆脱内心的疲惫和焦虑 2.阅读 《墨菲定律》第十一章 第三节:布利斯定理~计...

  • 7.0 践行打卡 D4

    1.运动 kp运动~坚持动起来,战胜内心的恐惧 2.阅读 《墨菲定律》第十一章 第四节:权威效应~权威引出的决策惰...

  • 7.0 践行打卡 D2

    1.运动 上午抖音跟练 下午kp运动 2.阅读 《墨菲定律》 第十一章 路径依赖法则:到底是做事重要,还是做人重...

  • 7.0 践行打卡 D3

    1.运动 休息~今天提不起精神运动 2.阅读 《墨菲定律》第十一章 第二节: 蔡格尼克记忆效应~做事最好的方法,就...

网友评论

    本文标题:7.0 践行打卡 D67

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vmvbmrtx.html