告别了那段紧张忙碌的生活，又开始有空闲时间，重回简书的同时，决定再次挑战日更，也是挑战自己的耐性。
这段时间也在反省自己，很多事情都不能坚持，包括锻炼身体也是，三天打鱼两天晒网。
最近改变了一些生活习惯，能随手做的事情不拖延，尽量多活动，多运动。“人越呆越懒、越吃越馋。”这句话是有道理的。经过改变，发现自己愿意活动了，也变得有力气。而且，运动能让人有活力，对生活有激情。
下一步就是在写文方面也开始改变，逼着自己坚持写的办法就是参加日更，而且争取是有质量的日更。早日脱离流水账和自嗨式的写作方式。
日更不但能记录生活的点滴，也能让人学会去发现生活，学会观察周围的人事物，学会思考。思考还能延缓人的衰老，让大脑更活跃。
这么多的好处怎能不坚持呢？
刚刚跟丈夫去看了荷花，发出来与友友们一起欣赏欣赏！
含苞待放
应该挑战日更！挑战日更，就是挑战自我，就是自我管理的开始！
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本文标题：挑战日更
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