1. 早上听《论语》学到了新东西--“丫头”,“结发夫妻”,“待字闺中”这几个叫法的由来,晚上饭桌上分享于队友,拍手叫好。《论语》还是需要精听的,一点一点弄明白,不可急躁,不必匆忙。
2. 今天看《跑步圣经》发现了一个大问题,以前对跑步“轻松”的理解是错误的,现在发现了也不算太晚,后续可以实践起来,先慢速耐力跑,然后快速短跑,然后14天交替,还有时间,慢慢来吧,一切刚刚好。
1. 早上听《论语》学到了新东西--“丫头”,“结发夫妻”,“待字闺中”这几个叫法的由来,晚上饭桌上分享于队友,拍手叫好。《论语》还是需要精听的,一点一点弄明白,不可急躁,不必匆忙。
2. 今天看《跑步圣经》发现了一个大问题,以前对跑步“轻松”的理解是错误的,现在发现了也不算太晚,后续可以实践起来,先慢速耐力跑,然后快速短跑,然后14天交替,还有时间,慢慢来吧,一切刚刚好。
本文标题:【吾日省】1/14/21
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