一个人的身材管理的好，很重要，人漂亮，就自信许多。
我听说过的很多明星艺人，
身材都管理得很好，问她们秘诀，总结起来，无非这5点：
1，不吃甜品
2，不吃肥肉
3，不喝含糖饮料
4，不吃油腻食物
5，感觉最近胖了，晚餐省去主食
听到这，有人肯定会说，这也不吃，那也不吃，活着还有什么意义？
但是活也要活的漂亮，活的值得，活出自己的精神来。
我想说，如果你舍弃不了甜品美食带来的愉悦，那就不要那么在乎体重了。
人这一辈子，不就是活个“取舍”二字吗？
一个人的身材管理的好，很重要，人漂亮，就自信许多。
我听说过的很多明星艺人，
身材都管理得很好，问她们秘诀，总结起来，无非这5点：
1，不吃甜品
2，不吃肥肉
3，不喝含糖饮料
4，不吃油腻食物
5，感觉最近胖了，晚餐省去主食
听到这，有人肯定会说，这也不吃，那也不吃，活着还有什么意义？
但是活也要活的漂亮，活的值得，活出自己的精神来。
我想说，如果你舍弃不了甜品美食带来的愉悦，那就不要那么在乎体重了。
人这一辈子，不就是活个“取舍”二字吗？
爸爸：刚刚在舞蹈教室外，好多家长都在夸姐姐身材好。 妈妈：哎，自己真会生，把女儿生的身材比例那么好。哈哈哈 弟弟：...
2018年6月24日晚九十点之间，回到宿舍热脱了上衣，跟室友就扯起了谈，这时有人敲门，班主任推门进来，说:“都是女...
之前写过一篇关于体重的日更，不过总感觉自己还有话没有说完，恰好今天没有主题，于是想起来了就再多说几句。 人们常说：...
身材和脸蛋，女人给别人的第一眼
那些年你说要瘦下来的梦想 都被别人实现了呀
昨天跟小倪聊天突然说到一个观点：一个人的身材就是一个人的修养，我们深有同感，她说110-130斤的人是减肥最积极的...
你抬头看了看钟表，现在是十点五十五分，距离午夜的到来还有五分钟。你实在搞不懂为什么母亲到今天还要挂着那个笨...
人人都知道“管住嘴，迈开腿”的道理，可又有几人能像他们这样做到呢？ 好身材是奋斗出来的，不是一朝一夕，不是时断时续...
就算长相没有我这般出奇也就算了，就连身材也是一言难尽。 吴小姐边说边在自己身上混乱的比划着。 听到她毫无避讳的胡言...
1、30个俯卧撑。 2、10页书。 3、把袜子洗了。 如果你身材足够好，你整个人的形象真的不一样，甚至能让别人忽略...
本文标题：身材
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vndgcdtx.html
网友评论