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《早起的奇迹》书评

《早起的奇迹》书评

作者: 消弭之音 | 来源:发表于2019-01-18 19:23 被阅读20次

独创S.A.V.E.R.S6步潜能激发法,5年帮助数百万读者建立早起习惯,持续精进。

基本信息:

书名:《早起的奇迹》

作者:[美]哈尔·埃尔罗德

译者:易伊

内容简介:

为什么成功的人比别人早起1小时?

全球上百万读者亲身验证!

只要每天早起1小时做这6件事

让你的人生有更多可能!

S . A . V . E . R . S .

心静、自我肯定、具象化 、锻炼、 阅读、书写,哈尔将自己的早起心得与亲友、听众、读者分享,许多夜猫子由“难以忍受”变成了“难以抗拒”,也让早起改变了自己的生活。即使你没有60分钟的时间,书中也提供了6分钟的快速版。

作者简介:

哈尔·埃尔罗德(Hal Elrod)

15岁拥有一档个人电台节目;

28岁经历金融危机,负债287万,一度患上抑郁症;

29岁开发“神奇的早起”计划,网络疯传,成为人生教练,赴全球各大高校演讲;

33岁出版《早起的奇迹》,连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。

他创造了奇迹,他就是奇迹本身。

书评:

哈尔·埃尔罗德就在《早起的奇迹》里指出,只有分享出去才是成功,分享是增强责任感的方式之一。

另外还有一点,坚持30天。哈尔·埃尔罗德指出习惯的养成最关键的是最后10天,最后21-30天才是让新习惯变成终身习惯的关键点。

早起做什么

如果你能起得来了,那么早上起来做什么?《早起的奇迹》里列了两个版本供参考,一个是6分钟,另一个是60分钟。

哈尔·埃尔罗德在《早起的奇迹》里说:据统计,95%的人读完一本书后并不会将学到的知识付诸实践。

就好像我们知道很多道理,可终究过不好这一生,很大一部分是因为,我们没有去行动。能过上自己想过的日子,是一件很美好的事情。

就像《早起的奇迹》里说的:人生最幸福的事,就是梦醒之后,真的成了梦想中的自己。

不妨,从早起开始,让自己的人生,多一种可能。

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