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倾听,发现爱!

倾听,发现爱!

作者: 张喜乐 | 来源:发表于2018-03-15 20:49 被阅读23次
倾听,发现爱! 倾听,发现爱!

sc118班正面管教工具卡实践打卡*第一周

时间:2018年3月15日

内容:近距离倾听+认同感受

记录:中午读书会工作结束前,妹妹到书房来找我,期间她一直没有打扰我,我注意到她有段时间在用ipad学汉字,大约估算了一下她使用ipad的时间不短了,当她提出要在电脑上看动画片的时候,我就拒绝了她,告诉她刚才看ipad的时间已经到了,不能再看电子设备,要让眼睛休息一下。她立马开始有了情绪反应,哼唧哭着说要看动画片。

我蹲下来,问她愿不愿意让我抱抱(近距离倾听)她同意后我抱起她准备离开书房,到门口的时候,她任性(还在生气不能看动画片)的拿小脚用力把门给推开了,我想到课上学习到的游戏,于是语气夸张的说:诶呀,这是谁的小脚丫这么厉害,还能开门呢。妹妹笑了一下,但是很快又开始嚷嚷着要看动画片,还开始拍我,我抱着她平和地说:我知道你现在有点生气,你想看动画片,但是你知道时间到了,你需要让眼睛休息。

我又解释了一遍,确保她清楚我的意见,然后静等她的哭闹,妹妹开始哭的更大声,拍打着我,我抱她去了卧室,坐在了床上,跟她说:我知道你看不到动画片很难受,你想哭的话妈妈陪着你。(认同情绪)她又哭闹了一会儿,我看程度没有加深,于是想尝试一下用游戏力的方式来解决,她拍我的时候我就故意夸张的晕了过去,然后过几秒钟突然醒过来,迷惑的问:是谁那么厉害,把我拍晕的?是那个小熊吗?

妹妹停下来饶有兴趣的看着我,我又继续故意的东拉西扯,她都不说话,最后我说是不是这个HELLO KITTY(她的衣服上)于是,我开始摸摸她的肚子,问是不是你?妹妹就开始笑两下就继续哭,中间我还穿插了别的,比如提议玩她喜欢的swing游戏,还有背着她故意把她抖下来的游戏,她反应不大,于是就重复了那个故意晕掉的游戏,大概持续了五分钟,妹妹的哭闹变成了似乎在跟我玩,但偶尔还会说一句动画片,后来她要求我起来,我就起来背着她,想到课上的饼干那个案例(以往我总是觉得拒绝后应该转移孩子的注意力最好不要提那个东西,但案例里面故意提到了饼干,我就想也试一试,觉得这样也是正面的面对和接纳,不提似乎也是在逃避,既然都已经拒绝了,那就不要再担心了,如果孩子听到后哭闹又变得严重了,那我就重新来一次,当时就想勇敢面对,看看情况会不会更糟)

背起来后,妹妹又嘟囔了一句我要看动画片,我就接着说:嗯,妈妈知道,你想看动画片,妈妈理解。妹妹听完也没有再哭闹,走到门口的时候,我提议说:妹妹,用你厉害的脚丫开个门!妹妹很配合的把门踢开,出来后,我挺担心她说去书房的,结果问她去哪里,她说去厨房拿橘子吃。我背着她,她打开门、自己拿了橘子,我们两个在餐厅开心的吃橘子,吃完后,她跑过来钻进我怀里,睡着了。

收获和觉察:今天听课的时候我就一直有个感悟:很多时候在我们拒绝孩子时,他们并不一定非要做某件事或者要某个东西,他们在乎的是你拒绝我是不是代表你不爱我?他们在乎的是被拒绝后家长的反应,他们在乎的是你是否真的接纳我、倾听我、在乎我、爱我,他们在乎的是我们的态度!如果我们是接纳的、认同的,如果我们能够做到用心倾听,孩子其实可能并不在乎要不要那个东西、做不做那件事情,他们唯一在乎的就是“被爱着”。

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