摘
1.乱发脾气
一个妈妈问：
工作忙，生活压力大，整个人处于一种很焦虑的状态，经常对2个孩子发火。
事后非常后悔，觉得自己对不起2个孩子，觉得自己不是一个好妈妈。
但下次还是控制不了自己，怎么办？
很多父母的坏情绪，来自于自身生活的压力，比如工作上不顺心，下班回家堵车，在超市和人发生争执……，回家之后，就把满怨气发泄在孩子身上。
总的来讲，不管是对小孩、还是对他人：
1、学会换位思考，很重要！
2、不要太以自我为中心，也很重要！
之前看湖南卫视的亲子节目《放学后》时，对一个场景记忆很深。
孩子发脾气了，妈妈没说什么，直接离开了屋子，让孩子一个人在屋里哭闹。
过了差不多 5 分钟，孩子的情绪稳定下来了，妈妈再来温柔地跟孩子说。
这时候，孩子也更能听进去妈妈的话，也承认自己之前发脾气不对，母子两人最后达成了共识。
这样的做法，就非常值得我们参考。
尝试做一些努力，你会发现，其实控制情绪，真的没有想象中那么困难。
2.讲道理，不停讲道理
讲 100 遍道理，都不如让孩子自己承担一次后果来得更加有效。
《后会无期》中有一句台词当时广为流传：
听过了很多道理，却依旧过不好这一生。
给小孩子讲大道理，尤其是12岁以前的孩子，只能事倍功半，适得其反。
所有的道理都是抽象的，都是对具体事情的一个概括、升华和总结。
这是大人的思维方式，而孩子对真实世界的兴趣更大，从真实故事中学到的东西也更多。
一个父亲，跟孩子约定好为孩子读书3218天不间断，他就排除一切困难，一天不落地做到了。
很多人听到第一反应：天呐，这也太难了，我坚持一周都不行。
而这位父亲并没有什么特殊之处，就是一个普通的图书管理员。
无论面对生活和工作的不顺心，还是与妻子的争吵，都没能阻止他每天为女儿读书。
后来，女儿这样回忆这段经历：
“那位为我大声朗读这些书籍的男人，以及这个男人展现出的投入和热爱，是永远闪耀在我的内心深处的。”
这位孩子会永远记得什么叫坚持。
3.随时随地自我感动
忘了在哪里看过一句很扎心的话：你以为你对孩子掏心掏肺，其实只不过是自我陶醉。
尽管这些父母为子女付出很多，但有的孩子却不“买账”，甚至会发生亲子冲突？这让家长不解，甚至不禁叹气问道：我到底做错了什么？
其实父母和孩子之间没有什么仇也没什么怨，可能只是沟通方式不对，父母认为很对的事情，在孩子那里变得不能接受。
电视剧《小欢喜》里，宋倩就是很典型的自我感动式父母。
她为了孩子的高三操碎了心：
「我起早贪黑地给你买菜做饭，照顾你的起居，我容易吗？我压力不大吗？」
「我就是你的老妈子是吧！天还没亮，我就爬起来给你蒸燕窝，我自己都没舍得喝一口，你呢？你妈什么都不对，对吧！」
类似的话还有：
「我辛辛苦苦养你十八年，你知道感恩吗？知道体谅我吗？」
「一把屎一把尿把你养大，怎么就养出了你这个白眼狼？」
父母说这话，无非就是为了强调自己多么辛苦，付出了这么多，还换不来孩子的理解和感恩。
用这样强行「卖惨」的方式，是换不来孩子的感动的。
你越这样，孩子越疏远你，他们会觉得父母对自己的好，都是有条件的、要求回报的。
有人说，中国式父母最大的悲哀是倾其所有的付出，却养不出一个感恩的孩子。
过度的付出，并没有帮助孩子自我的发展，反而妨碍了孩子心理的成长。
其实不妨放下焦虑，抛弃一些成见，试着和孩子平等对话，多倾听孩子的心声。
卢梭在《爱弥儿》中曾写道：
“世上最没用的三种教育方法就是：讲道理，发脾气，刻意感动。”
教育孩子的过程，也是家长不断努力提升自我的过程。
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