焦虑，是最没意义的事，没发生不值得焦虑，发生了没必要焦虑

焦虑，是最没意义的事，没发生不值得焦虑，发生了没必要焦虑

这一年，你一定为不少人、不少事焦虑过吧？想必你也总是不由自主地担心，那些不好的事，会发生到自己身上。

其实，回头看看，今天的你不是还好好的吗？你所担心的那些事，绝大部分根本就不会发生，你只是在预支你的焦虑。

坏事还没发生就提前焦虑，相当于你遭遇了两次坏事，事后还一直想的话，相当于遭遇了三次坏事。

别老想着太远的将来，过好此刻就很了不起了。物来顺应，事前不忧，事中不惧，事后不悔，活在当下才是最重要的事。