焦虑，是最没意义的事，没发生不值得焦虑，发生了没必要焦虑
这一年，你一定为不少人、不少事焦虑过吧？想必你也总是不由自主地担心，那些不好的事，会发生到自己身上。
其实，回头看看，今天的你不是还好好的吗？你所担心的那些事，绝大部分根本就不会发生，你只是在预支你的焦虑。
坏事还没发生就提前焦虑，相当于你遭遇了两次坏事，事后还一直想的话，相当于遭遇了三次坏事。
别老想着太远的将来，过好此刻就很了不起了。物来顺应，事前不忧，事中不惧，事后不悔，活在当下才是最重要的事。
焦虑，是最没意义的事，没发生不值得焦虑，发生了没必要焦虑
这一年，你一定为不少人、不少事焦虑过吧？想必你也总是不由自主地担心，那些不好的事，会发生到自己身上。
其实，回头看看，今天的你不是还好好的吗？你所担心的那些事，绝大部分根本就不会发生，你只是在预支你的焦虑。
坏事还没发生就提前焦虑，相当于你遭遇了两次坏事，事后还一直想的话，相当于遭遇了三次坏事。
别老想着太远的将来，过好此刻就很了不起了。物来顺应，事前不忧，事中不惧，事后不悔，活在当下才是最重要的事。
工作上做错了事。。。 还没被说 但是担心被说。。。 焦虑。。是最没用的东西。。但是依然会焦虑。。 唉。。只能希望事...
焦虑是最没用的，因为它会吞噬你大把的时间，让你觉得有事在忙，实际上却什么都没做。 反正啊，在束手无策的现在和得偿所...
一定不能吧时间浪费在焦虑上，那是最没用的，因为它会吞噬你大把的时间，让你觉得有事在忙，实际上却什么都没有做。所有正...
各位家长，跟Tyger学英语，不必焦虑。为啥？ 英语那点事， 英语就那点事， 英语也就那点事， 根本不值得你焦虑。...
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今早话题是考前焦虑，重新认识焦虑。 1、焦虑和压力是两码事；焦虑情绪不等于焦虑症，长期焦虑有得焦虑症的可能。 2、...
焦虑是我们每个人都会遇到的，今天在得到上听到一个关于焦虑的很精辟的定义：焦虑，是我们对还没发生的事情的负面想象。焦...
最近想事想多了，焦虑工作，焦虑生活，焦虑父母，焦虑孩子，焦虑自我提升，焦虑所有人的焦虑，感觉都要抑郁了
罗洛·梅-《焦虑的意义》 本书简介：《焦虑的意义》揭示了焦虑从何而来，人又应该如何与焦虑和平相处。本书针对如何理解...
龙袖:【焦虑的意义】精华总结 首先，我们说到了焦虑的本质是什么，我们应该如何理解焦虑。焦虑是当人感到自己某种重要的...
本文标题：焦虑，是最没意义的事，没发生不值得焦虑，发生了没必要焦虑
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