高效能课程学习总结
Hello, 伙伴们。大家晚上好，我是于立亮，坐标长白山。主业是一名英语教师，平时喜欢阅读，写作，运动。从去年10月开始使用效率手册，学会计划和复盘已经半年有余。已经参加5期早起训练营，5期共读营，《7天变现训练营》，《21天变现训练营》，《7天高效能训练营》，《21天高效能训练营》，《以人为师大师课-道德经》。这里和大家分享一下我学习高效能课之后的一些感受。
1. 认真听课，建构知识体系。相信大家听过萌姐的课，都会有一个感受，萌姐的课干货多，理论性强，萌姐语速超快，不说废话。这和她天天4点早起，年均300本书的输入，每年200多场演讲，每天处理超级多任务的输出，快速判断力，决策力，把时间看作财富有关系。不同人环境不同，学历不同，认知不同，学习的速度也会不一样。出现听几遍，十几遍甚至几十遍都可以接受。很多伙伴比如泷三叶老师，须燕还有很多老师的做法特别值得点赞，坚持用康奈尔笔记法科学记笔记，起码你知道课程讲的是什么，体系架构是什么，你的学习收获是什么。在复盘时，这些都会帮助回忆知识点，构建知识体系。
2 积极完成复盘作业，巩固强化。笔记是帮我们整理思路，抓住授课重点，和听课时的灵感。复盘作业则是检验我们学到了什么，听课前后的新旧知对比，自己如何去践行的计划。这里一是要坚持听课，看语音，文字稿，看思维导图，把能利用上的资源都利用上，学任何课程同理。昨天直播答疑课时，我提出了甘特图如何使用，效率手册如何迭代，以及如何获取各种笔记如何使用视频时，果果老师说她就关注萌姐公众号每一个细节，这一点也提醒了我: 领教和我们的差别就是他们观察认真，践行认真，格局大。我们走的弯路，遇到的卡点都是他们踩过的坑，所以感恩她们分享出来，不厌其烦的帮助我们，手把手指导我们。
3 知行合一，组合拳落地。实践是检验真理的唯一标准。理论学会了，怎么去践行是一个动态的卡点，需要单点突破也需要组合拳出击。萌姐已经是时间管理高手，她还在坚持写效率手册。各种笔记需要相互配合，效率手册罗列出一天要做的计划，写出三个重要目标。践行极简主义，少即是多。总结笔记总结践行情况，写出未完成事项，多完成事项，评估计划和践行不一致原因，改良时间利用率。用精力笔记绘制精力波点图，根据峰值和波谷安排不同事项。情绪笔记保持情绪稳定，内心平和。人生错题本复盘人生错题，避免两次掉入同一条河。
4 保持空杯心态，不断学习。萌姐在效率手册如何使用视频时讲一个人认知越大，越谦虚，越知道外边要学习的知识还有很多；越是无知的人才觉得自己无所不能。我们每个人来自不同圈层，无论穷富，拥有的时间是相同的。将时间视作财富，提升单位时间货币价值取决于每个人自身。这里特别理解宝爸，宝妈，奋战在一线的职场人，能找到安静学习的时间很不容易。偶发事件告诉我们，专业的事找专业的人做，求助圈子里最优秀的人是一个不错的选择。多听领教赋能，多听伙伴分享，勇于请教，以人为师可以走很多结捷径。
网友评论