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21岁,我得了抑郁症

21岁,我得了抑郁症

作者: 我是老故 | 来源:发表于2018-07-08 22:52 被阅读411次

写这篇文章,我妈妈肯定会担心影响我的形象,让我以后的生活被别人贴上标签。

对于我自己来说其实也是一件需要勇气的事情。

对于那段时间,直到现在其实我都不敢想起,怎么努力也没有办法挣脱的无力感,现在提起胸口还是会堵着。

抑郁症是什么?

你怎么会得抑郁症?

你开心点,别想太多了

有什么不开心的说出来就好了

……

那段时间有很多人跟我说以上这些话,正是这些加重了我的抑郁,大家都想我好,也同样嫌我矫情。

整夜整夜失眠是正常的,当别人来问我是不是不开心,为什么不开心的时候我都恨不得用胶带封住他们的嘴。

我当时心里想,我说了你能懂吗?但是我不想讲话,所以每天我都装的很开心,避免别人一次一次来问我。

但私下,看到今天的自己长得跟昨天的一样都能让我对这个世界绝望,我开始不想照镜子,也不想出门,听不了音乐,也出不了门,见不了阳光。

最严重的时候在现在这个季节冷得穿棉袄也抑制不住寒冷,出门吹风就会呕吐。

那年我21岁,刚拿到毕业证,我觉得我的人生已经结束了。

也许我的抑郁是在很久之前埋下的,当我站在学校楼顶打电话回家说想退学的时候,又或者是某次从火车站回来整整一周失眠的时候,再或者更早,从来长沙的第一天起我连这个城市路边长得花都想拔光的时候……

那时候有个人拯救过我,所以在我21岁那年他断了对我的救济之后,在小若被车撞倒再也没起来之后,在我听到周小洲因为重度抑郁最终选择抛下我们离开这个世界之后,我就自己崩溃了……

我卸载了手机上所有的社交软件,每天躺在床上,日出日落不知道过了多久,不期待明天,也不知道今天,最大的愿望就是能睡一觉,哪怕只是一小时,哪怕只是半小时。

就睡一会就可以……

前段时间,我找到了当初那个给过我救助的人,满心欢喜,也满心焦虑。

这么多年时好时坏的失眠又重新出现,他也许不知道自己对我的情绪影响会有多大,没有体会过的人不会明白的。

颖子跟我说,现在的生活多好啊,有一个不开心的时候会想办法哄你开心的爸爸,身边不缺在乎你的人,何苦再沉浸在以前的情绪里面呢。

是的,我这一路走来都很幸运。

我妈妈在我躺在床上那段时间,从来不会问我怎么又不开心,也不会问我发生了什么事情。

只会想办法带我出去走走,把电脑搬到床上让我看看喜剧,或者问问我睡眠怎么样……

直到现在,我妈妈依旧会很在意我的情绪,在意我的睡眠情况,但从不会对我说开心一点,想开一点,怎么了……这种话。

因为这样,我一直觉得自己是不被抛弃的。

在很小的时候,老师让我们把自己的梦想写下来,我写的是做一个心理医生。

有个朋友看到了跟我写了一样的,然后他实现了,而我走了另一条路。

所以,他主动成了我的心理治疗师,这也是我非常幸运的

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