昨天晚上加班加的太晚了,可能是生物钟已经过去了,躺在床上整整两个小时都没有睡着,既然睡不着,就听了一本书。叫《奇特的一生》,很早之前就听过这本书,里面有提到一个非常不错的方法,就是记录时间,但并不明白具体的细节。
昨天听了一下,和我自己想的完全不一样,但要做到记录,时间也并不容易。这个应该得好好练习,在日常生活中我要做一件事情,我都不能很准确的表达出我要花多长时间就可以搞定。感觉一个小时能搞定,结果实际做了三四个小时,远远超出预期。
如果这个可以练好,到时候就可以很好的做好时间规划,什么时候做什么就可以很好的列的计划上。
回头好好再背读一下那本书,整理出属于自己的时间记录方法,让自己变得更好。
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