今天上午又在各个工作群看消息，一个上午时间就过去了，这个状态不行，以后不能总是把时间花在看群消息里面，太花时间了，又没有做什么事情。
下午根据我阅读的内容做了一个ppt，在制作的过程，其实也是一个归纳的过程，我觉得这样也可以更好的帮助理解书本内容，以后看完每本书，我要对书籍内容进行思维导图的制作，这样更能帮助归纳。
我开启了屏幕限制时间功能，发现的确会对我现在看手机，有一个提醒帮助。下午进行了教研组视频会议，发现大家每人发言的确会可以进行互相学习，而不是某一个人发言。
今天上午又在各个工作群看消息，一个上午时间就过去了，这个状态不行，以后不能总是把时间花在看群消息里面，太花时间了，又没有做什么事情。
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我开启了屏幕限制时间功能，发现的确会对我现在看手机，有一个提醒帮助。下午进行了教研组视频会议，发现大家每人发言的确会可以进行互相学习，而不是某一个人发言。
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