如果你做事纠结，内耗，时常在做和不做当中徘徊，把自己搞得精疲力尽，想要高效成事，潇洒生活，接下来的话.....（值得你睁大水汪汪的眼睛认真阅读，这是我近些年与很多优秀老师交流中深思熟虑后的偏见!希望对你有启发！）
化苦为乐，需要“破有立无”！
有，痛苦之本
无，快乐之源
之所以痛苦，纠结，不过是心中装满期待，太希望得到！
当我心生委屈痛苦时，我跟自己说这几句话：
无需别人的理解
无需别人的包容
无需别人的心疼
无需别人的仰望
无需别人的回报
无需别人的赞美
无需别人的同情
破有立无，无为！瞬间轻松！
慢慢的经过训练后，“无”字在我心里的力量越来越大，偶尔还是会执着有的痛苦，但对比自带的出厂设置，情绪下的自动化反应，现在已经好很多了，出现时，也能快速觉察转念！
放下生意谈生意，放下感情谈感情，放下成功谈成功；太执着于生意，你会想着自己忽略别人，最后做不好生意；太执着感情，你会过度付出在意回报，最后伤痕累累；太执着成功，你会用力过猛，最后把自己搞的很累。尽力去做，不盯着结果顺其自然去做，往往会带来你想要的结果！人生就是这么奥妙，你不在意自己的欲望，恰恰会满足你的欲望！因上足够努力，果上真心随缘！
无为为什么能成事？无为为什么会快乐？道德经有一句话说，“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为则无不为”。
慢慢长大经历越多，回望自己的一路走来，在我没有找到自己的“道”之前，我会学这学那，试试这个，试试那个，而一旦清晰大志，找到人生使命，其他事情我会果断放弃！
分享我的诚意偏见，在我看来，无为有三重理解：
一不违背天理下的有所作为，才叫无为
二 竭尽全力后的不强求，而非两手一摊不作为
三 找到自己的“道”，依“道”而为，行所当行，行过便休
“当你有一天只是去做，而不一定要成功，你只是去爱，而不是要求结果”，你的人生就开始上道了!
最后如果你问我，付出那么多得不到回报很痛苦怎么办？
其实你没有帮助任何人，你做的任何事都只是为了把自己修的更好！看看今天越来越强大的你，其实已经拿到了礼物了，不是么？
以上，仅供参考。
祝你越来越好！
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