孔子《论语.为政》曰:三十而立,四十而不惑,五十而知天命。近知天命之年,明白世事皆有定数,谋事在人 ,成事在天。
自从爱上奔跑,一直有个愿望:有生之年在条件允许的情况下挑战一下百公里超马。
一次随意的浏览,发现了曲阜12小时超级马拉松的赛事信息,心里不由的一动。我知道,曲阜是东方圣城,首善之区,是一座拥有深厚文化底蕴的历史名城。今年恰好是我的本命年,选择在这里挑战我的人生百公里,岂不是很有意义?!
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记也许是性格使然,虽酷爱跑步,却不喜欢鸡血般亢奋的单纯追求竞技,感觉少了跑步带给人的特别的愉悦。我选择一个马,或是因为美景、或是因为美食、抑或是因为马本身的意义……。
“千里礼乐归东鲁,万古衣冠拜素王”。追寻着先贤的故土而去,也许是为了文化上的朝圣,也许是为着弥补那几千年前没有赶上的一场相遇。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记曲阜超马,城因孔子而荣耀,马因城的古老文化浸润而特别。竞技的刚硬,被柔和的中庸文化包裹,少了几分戾气,多了几分柔软。是力量与文化的碰撞,是灵与肉的交集。跑一次这样的超马,想想都觉得美好。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记点开报名链接,填写了报名信息,提交付款时却犹豫了。毕竟是12小时啊!自己最长的跑步时间只有5小时,12小时,我能坚持下来吗?赛事规定,12小时之内男子80公里、女子65公里就算完赛。自己曾经尝试跑过最长的距离是54公里,跑完感觉还好,再多11公里,感觉应该问题不大。于是,心一横,果断付款。OK!一切皆为定局,不能改变了。
自从报名了超马,我开始有意识的改变平时的训练习惯。不再是每天固定的十公里,而是隔天一跑,每次至少15公里,每4天一次半马,每周一次30-40公里。着重训练自己的长距离耐力。
转眼4月到了,大考临近。4月14日出发前夜,11:30上床,感觉困,却睡不着。不知过了多久睡着了,可是半夜又醒了,而且是那种特别清醒的醒,看看时间2:40。翻来覆去,不知道什么时候再次睡着了。4:20,设好的闹铃响了,却不想睁眼。好困啊!真不想去了!闷了好一会儿,还是起来了。自己做的决定,怎么也得走下去。
到机场,取票、过安检,在候机厅坐下,觉得好困。平时周末这个时间正舒舒服服睡着懒觉呢。这是为了啥啊?!突然发觉自己没有了以前的亢奋,我想自己以后不会再有频繁参赛的冲动了。
两小时后,飞机到达济宁机场。坐机场大巴到济宁城里,然后再坐城市公交到曲阜。又是2个多小时,终于到达目的地。领了参赛包,走路去酒店。此时,天空突然飘过许多白色絮状物,像大片的雪花。这就是传说中的柳絮吧?飘飘扬扬的,给这座儒家文化深厚的城市平添了几分浪漫情怀。
到了酒店,本来想着头天没睡好,补一会儿觉。躺了半天,居然睡不着,干脆出去转转。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记一个人瞎逛,偶遇4个身着运动装的人正牵着某某跑团的旗子拍照,一看就是来跑马的。跑者自然熟,简单的问候后一起拍照留念、结伴瞎逛。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记晚饭时间到了,网上搜了一下附近美食,发现一处中式快餐店,不远,走路不一会儿就到了。点了两个素菜、一个肉饼、一碗凉皮,味道还不错。东西下肚,感觉有点儿撑,慢慢走回酒店。到酒店,冲了个澡,便开始准备第二天跑步的东西。收拾好后,吃了片安眠药,玩儿会儿手机,渐渐感觉有些睡意。设好闹铃,关灯睡觉。
大约1点多钟,又醒了。起来喝了口水,害怕睡不着,又吃了一片药,迷迷糊糊再次睡着。
本来设的5:20的闹铃,不到5点就被隔壁房间起床说话的声音吵醒。起床看了看窗外,发觉昨晚没有如天气预报说的下雨,而且天空有点显蓝,貌似晴天。心想,坏了,该不会是个大太阳吧?!唉!即便如此也没办法,不过大家条件同等,也没有什么好担心的。吃过早饭6点出门坐摆渡车。
到了赛场,拍完照,慢跑热身。因为要跑长距离,计划用6分半的配速跑,所以只是极短时间热了下身,保持体力。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记7点准时鸣枪开赛。也许是头天睡好了,感觉状态不错。配速老是降不下来,头两三公里都是5分40、50秒。后来不知道怎么回事,跑了好一阵,一直没有听见手机软件报公里,打开一看,我晕!三个软件同时罢工。重新打开软件,一下完全掌握不了配速了,只能按之前的节奏估摸着跑,公里数也只能看起点显示屏上的时间,并根据自己跑的圈数(每圈2.5公里)来确定。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记为了预防自己记错,满10公里记一次,4圈为10公里。
从30公里时开始,每2公里补充一次盐水,每次一到两口。40公里时,感觉有点儿饿,吃了一个蛋糕。50公里时拿了一个猪肉粉条馅的包子,因为太难吃,勉强吃了一半,剩下的扔了。之后又陆续吃了两个豆沙的小馅饼,全程就只吃了这么多东西。
还不错!太阳一直没有大大方方的出来,有点儿晃晃太阳,不算太热。可是感觉双上臂内侧因为摩擦被含盐的汗水漤得生疼。出发前还涂了凡士林的,可能是出汗太多,被冲刷掉了。真应该带点凡士林在身上。疼得实在受不了了,到补给点用清水洗了洗,感觉好多了。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记不知不觉60公里了,状态依然很好,完赛毫无悬念!又跑了两圈,65公里了,显示屏上显示通过时间为6小时48分。我成功了,接下来就是见证实力的时刻了!
一圈一圈,到80公里的时候感觉双腿酸痛,膝盖也不舒服,右脚脚踝内侧下方疼痛,由于一直低配速匀速跑,身体并不觉得太累,但还是有点不想跑了,希望时间能过快点,早点结束这该死的比赛。
尽管如此,我还是没有停下脚步。大概94公里的时候,突然双腿没那么酸痛了,关节也没啥感觉了。还有几公里就要100了!心里不由的一阵激动——我的百公里梦就要实现了!
当通过100公里计时毯时,看见显示屏上显示10小时59分。我的愿望实现了,突然一下觉得好轻松。这时,天下起了雨,而且越下越大,可我却感觉脚步特别轻快。还有1个小时的时间,自己估计还能跑3圈多,可能跑不够10公里了,有点儿想冲一冲,又害怕受伤影响月底的60公里越野。算了!还是稳当点好。
当象征比赛结束的烟花响起,比赛结束了。工作人员为我做了公里记数,我确认签了字。那一刻,居然有种意犹未尽的感觉——我的百公里超马,居然这么容易就完成了!
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记雨更大了,可以说是瓢泼大雨,天已经完全黑了。我搭乘工作人员收路牌的车到了起点领完赛包。下车那一刻,我感觉双腿酸痛得不行,一步都不想走了。勉强领了完赛包,艰难的上了摆渡车。
到了酒店,只想快点进房间,冲个热水澡。天黑雨大,冷得不行,已经顾不上择路了,踩过路面深深的积水,鞋湿得彻彻底底。
进了门,脱掉湿透的衣服鞋袜,打开淋浴喷头,哇!太舒服了!有时候幸福就是这么简单。冲了好一会儿,渐渐身体恢复了正常的温度。喝了一瓶水,把所有的面包蛋糕吃了个精光,便再也不想动了。头发都没干,也不想吹了,就这么不知不觉睡着了。
第二天,6点多钟就醒了,全无睡意。于是起床出门吃早餐。双腿和右脚有点儿疼,下楼梯时咬牙切齿,突然想起网上关于跑完马拉松后的段子,没想到自己也是这样。走了一会儿后,渐渐感觉好多了。由于头晚下过雨,空气特别清新,心情也格外爽朗。美好的逛吃模式开启!
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记 择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记自己人生的第一个百公里超马就这么华丽丽的结束了。
择一超马,只因对一座城的向往——我的处女超马记如果说马拉松是极限运动,那么超马就是这极限的巅峰。在经历了超马的洗礼之后,无论是精神还是身体,都有了不一样的感受。虽说50知天命,但有梦想和努力,一定会有所收获。前面的路怎样,没人知道,但我知道我的路一定是脚尖的方向!
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