又一期非暴力沟通课,周日晚上开营,我没有及时跟上,因为有晚自习。昨晚听了课程回放。
感觉还是不太一样的,这一次人数少一点,老师的内容上跟上一次也有一点点变化。印象最深刻的一点就是老师让我们用三个词介绍自己。
如果用三个词来介绍我自己的话,我也仔细的思考了一下我该用哪三个词来介绍我自己呢?
第一个词我想到的是:心灵成长。
不知道从什么时候开始,我喜欢上了身心灵方面的书籍,关注自己心灵成长,喜欢探索情绪的奥秘,喜欢挖掘情绪背后的那些东西。我想清楚的知道自己到底是怎么回事,为什么会有这样那样的情绪,为什么会有那么多的想法,为什么会有各种举动。我就是想了解我自己。
第二个词我想到的是:陪伴孩子。
我喜欢孩子,喜欢研究孩子,看着他们长大,健康快乐,我很开心。随着孩子的长大我的焦虑和烦恼也不断增多,我特别相信一句话,做对了,心里也就顺了,做错了,心才会堵。我希望能够通过学习,更加平和,更深的陪伴,更有质量的陪伴。
第三个词我想到的是:有趣味。
我承认,我是一个无趣的人,不善于聊天,不善于规划,不善于调节气氛。但我是渴望我在这方面能有所改变的,我想让自己变得有趣一些,善于与人沟通一些。我有与人沟通的渴望,但我没有话题,不知道说什么。我特别关注身边的人,但我又不善于把话题引向深入。学习非暴力沟通,是不是可以先从自我对话,自我链接开始,改善和自己的关系,进而更好的与人沟通呢?
我呀,从来没有放弃过自我的探索和自我的成长,但我的进步又不是那么的大,我希望自己能持续做一件事,好不好先不要管,我只希望我能坚持下来一件事,让自己终身成长。
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