2019年5月10日 星期五 清
天气晴朗，心情美美哒！ 好久没有像去年那样坚持锻炼了，昨晚和秀梅约好今早上和庆红，燕萍去西苑公园锻炼身体。八点多刚进西门就巧遇俩姐妹：郭丽红和由丽平还有好多爱舞者在学曳步舞。庆红也跟着学，挺灵活，学的有模有样的（点赞）还说要拜丽萍为师。秀梅说她身体不协调，要跳僵尸舞（特幽默）
丽红和丽萍她俩去的早，也累了先回家了。燕萍腿不舒服就坐下来等我们，我，庆红和秀梅三人绕着公园走道转了两圈，周围绿树成荫，花团锦簇，人们有练形意拳的，有唱红歌的，有散步的等等，很是惬意。
公园中心有个活动场地，好多人正在跳大绳，我们也参与进来我还拍了几张照片呢（调皮）
锻炼
锻炼
这个季节也是一年中感到最舒服的季节，没有夏天的烈日炎炎，更没有冬天的寒风凛冽多么美好的上午多么愉悦的心情！像一群大小孩一样玩的不亦乐乎。不知不觉的已经十点多了，这才各自离开……
人生有太多的美好等着我们，相信每一天都有好事在我们身上发生。我们是因，世界是果。
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