别人越关心你什么，他们自己越焦虑什么

是从室友身上发现的这个规律

室友①：一直以来都很喜欢问我是不是去图书馆了，是不是去学习了，学了什么学了多久。实际上她自己才是真卷王，她问我这些只是在我身上投射了她自己的学习焦虑，害怕她自己不够努力。

室友②：最近突然开始每顿饭都要问我吃的什么（能感觉出来不是关心我的饮食健康）。本来还觉得有点奇怪，直到知道她最近开始减肥我就懂了，她在我身上投射了她自己的热量焦虑，害怕她自己吃得太多。

虽然知道是她们自己的问题，但每次遇到这种情况还是会不舒服。希望周围人焦虑的时候不要投射在我身上，不要有一种“总有我给你垫背”的自我安慰，对我对你都不好。