美文网首页
在繁重的工作中修炼自己

在繁重的工作中修炼自己

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2023-05-22 23:25 被阅读0次

这个月异常繁忙,上周忙着心理活动月的开展,这几天忙着写项目结题报告和学生毕业论文修改,加上上课,忙的昏头转向。如果能安安静静看书,不急不慢的思考都好,慢生活,慢学习是我喜欢的节奏。好在辛苦这一周后面的工作要稍微轻松一些了。虽然工作这么忙、这么累,但是我依然很快乐。

今天写项目写累了就下楼散步,当我听着欢快的音乐,身体随着音乐律动时,仿佛世界只剩下我自己,完全沉浸在自己的世界中。辛苦工作后的成就感,原来可以带来满足感和幸福感。

幸福来源于自我突破,自我成长,自我实现。安逸并不能带来幸福,安逸会让自己内疚不安,当然如果能接纳享受安逸的生活也是很好的。

一路上,我看见凋谢的玫瑰花,五月玫瑰的芬芳已经谢幕;盛开的白色的夹竹桃,落了一地,东一朵西一朵平躺在地面上,仿佛是累了需要好好休息。

蓝蓝的天空白云飘,偶尔划过一架飞机,留下了优美的白色飞行弧线。路过附近学校的门口,很多街头美食秀色可餐,我买了个卷饼,好大个,吃起来很香,美美的饱餐一顿。

现在学校里也盛行层级制度,各种职位,傻傻分不清,层级游戏确实很吸引人,满足有些人的虚荣心,出了这个校园谁还知道你是谁呢?唯有能力和品行不论走到哪里都能闪闪发光,这些是别人拿不走的东西,你的气质里藏着你看过的书,走过的路。

我虽然是个小小的老师,但是我并不卑微,也没必要卑躬屈膝,做好自己的工作,享受成长的快乐。面对上级不卑不亢,面对学生不傲慢,以平等的视线看待所有人。

最近在看幸福的方法,还记得第一次看的时候的感觉,仿佛看天书,积极心理学是什么?现在去看这本书的时候,仿佛是和一位老朋友见面,一起探索我人生中的那些幸福逻辑,我以前是个忙碌奔波型的人,以为目标实现就能幸福,结果遥遥无期,幸福迟迟没有来到。

幸福是一种对幸福的感知力,她是一种能力,可以通过练习来提高的。譬如写感恩日记,今天加入朋友的感恩日记修炼群,写100天的感恩日记才能毕业。

感恩吸引更多感恩,培养自己的积极感受力,让自己过的更幸福。我们来到这个世界是捡贝壳还是捡垃圾是自己的选择,有些人有捡不完的垃圾,时间久了,眼睛所到之处皆是垃圾,有些人有捡不完的贝壳,眼睛所到之处皆是美丽的贝壳。

学习论语快坚持100天了,目标是坚持一年甚至一辈子。每天和孔夫子一起修行,学习为人处世之事,每天精进一点点。坚持早起,坚持锻炼,坚持早读,坚持感恩打卡,水滴石穿,相信坚持的力量。让学习成为日常,让优秀成为习惯,让成长水到渠成。

相关文章

  • 在繁重的工作中修行

    虽然工作很多,很繁重,可是,我们仍然有方法来处理它。其中一个简单而有效的方法便是修习正念。在工作当中,我们可以通过...

  • 第7篇2019年6月8日《在繁重的工作中修炼自己》

    工作是成年人的主旋律,是养家糊口、安身立命的依靠。在大部分人眼里,一周里的那5天意味着忙忙碌碌、疲于应付……总之,...

  • 精力管理第六章

    思维的消耗和恢复的平衡可以帮助思维精力达到最大。在日益繁重的工作中当自己已经进了自己最大努力时,这个时候就是自己...

  • 在工作中修炼自己

    一天至少有三分之一的时间都混迹在职场的我们,真正的修行不在山上、不在庙里,而在工作中。 1.戒掉玻璃心。没有人真正...

  • 在工作中修炼自己

    工作不是游乐园,而是试炼场。工作就是一场修行,那些遇到的人和事都是来渡你的。我们要做的就是遇事修性,遇人修心。当你...

  • 于繁重的工作中修行

    新年刚过,假期结束,科室很快进入正轨。于是乎,我作为一名临床医护人员,迅速感受到了繁忙的气息。每天起床都是诸多的不...

  • 与繁重的工作一起修行

    一行禅师在《和繁重的工作一起修行》这本书中,非常细致地写了工作中怎样保持正念,怎样做到正念,让自己在工作中找到快乐...

  • 在繁重的工作中发现成就和意义

    今年是中国共产党成立100周年,为了庆祝党的百年华诞,学校组织了各种各样的活动。 上周是党史知识竞赛,除了两位主持...

  • 感赏投射的愿望如我所愿

    从春节到现在,虽然工作繁重,每天忙忙碌碌,没有精力分出专门的时间片段来学习吸引力法则修炼自己,但我知道在人生道路上...

  • 在工作中不断的修炼自己

    工作占据了一天的大部分时间,在工作中我们很多的能力得到锻炼,也在工作中结识了很多的同事与朋友。工作圈子也是一个很大...

网友评论

      本文标题:在繁重的工作中修炼自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vootedtx.html