痛苦+反思=成长

题目是瑞·达里欧的畅销书《原则》的核心观点，今天发现，的确很引人深思。

坦白说，最近的工作、生活，都遇到一些问题，甚至偶尔会陷入的痛苦之中。这不得不让我反思，是不是自己到底做错了什么。

然后，我仔细想了一下自己的问题，在朋友圈写下下边的话：

上条朋友圈（痛苦+反思=成长，有朋友留言：反思完，好点了么。我回复：好点了。[偷笑]
认真总结一下：其实，如果认真反思自己的问题，就会发现，其实很多不好的结果，都是因为自己对待同类问题采取的方式（思维方式、行为方式）一样，或者出于本能，或者出于习惯。如此，自然会陷入轮回般的自我折磨中。所以，想要解决问题的根本在于：反本能地思考（深入思考）和改变自己，优化自己的行为，就好像给系统升级一样。Over。

希望自己写下这些话的同时，也能真正做到，改变自己，优化行为。

另外，因为简书关注较少，从今开始想把简书文章和公众号文章分开，简书作为每天的反思日记和学习记录，公众号则还是尽量提升写作能力，输出易于被大众接受的文字。

希望自己以后的每一天，能过得更加充实一些，每天总结一些，反思一些，希望缺点能尽量多改掉一些。让本来苦短的人生，多一些平静和喜乐。

写于2018年7月11日。