文/俊英子
Day6 2020.3.13 感恩已有,真爱自己。
山西右玉,星期五。
天气:晴朗,有风。
情绪:还可以~
起床:8:00
入睡:11:30
今日金句:你的任务,就是珍惜你自己的人生,而且还要比之前任何时候更加珍惜。——东野圭吾
❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.阅读《拥有一个你说了算的人生》第二章end✔
2.学习指数基金定投10节课✔
3.早起听书《遇见莫扎特》✔
4.出去散步一个小时✔
早上起来听书和学习指数基金定投的内容,九点进去看了一下大盘,发现大早上大盘就降了很多,场内的基金抓住机会补了仓。
最近市场波动比较大,一天大涨五六个点,一天大跌五六个点,可能相差两天,交易价格就相差10个点。临时加仓也就有了用武之地。
投资时间长了就会发现,长期投资不缺投资机会,缺的是钱。恐慌终会过去,关键时刻要积攒够优质资产。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天起的有点晚,因为佑佑半夜睡好几回,我跟着也醒好几回,早上才睡踏实了。
上午喂佑佑吃完奶,他休息的时候,妈妈负责收拾家,准备午饭,我就可以有自己的时间做事情,这段时光没有打扰,往往过得很快。
中午,哥哥,嫂嫂,果果就会回家吃饭,大中午,果果就哭着回来了,家也不回,哭的歇斯底里,一把鼻涕,一把眼泪,我第一次见到小孩可以哭成这样,在院子里哄了半天,没有效果,平时特别好沟通,此时,一个头两个大,完全没办法。
原来是要吃生日蛋糕,非要现在买,哥哥不给买,气的,跺着脚,扯着嗓子哭个没完,后来妈妈和嫂子一个个轮着哄,终于哄的不哭了,开始吃饭了,说是下午买呀。
小孩子真是一时一个样,之后就忘记了要蛋糕,吃完饭和我一直聊天,陪果果玩了一中午。
哥哥走了,大姑过来和妈妈聊天,我看书中就不知道啥时候睡着了,估计是累的,小孩威力太大,如何和孩子相处,是一门大学问,需要学习的太多,慢慢来吧。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
✨感恩妈妈起来帮我做早饭,给我把换洗的衣服提前准备好,总是提醒我,不要一直在家里坐着,让我出去走走,多走对你身体好。
下午睡了一会儿,我就一个人出去散步了,顺变给佑佑宝贝买了尿桶,给嫂子把保暖束腰的腰带送到了门店,走了一大圈,买了一些水果,风特别大,就回家陪妈妈看孩子去了。
今天大早上,爸爸就回村里处理退耕还林的事宜了,我就要多看着佑佑,现在他会翻身了,稍不注意就会扣住,身边不能离开人。
✨晚上和小妹,老公视频,感恩妹妹对我的关心,又给我买了一些开胃的吃的,说我不怎么出去,不方便,还给佑佑买了6个口水拍拍。佑佑太能流口水流了,牙没长一个,口水流的到止不住。
老公说要利用周末两天时间,把家里重新好好收拾一下,说孕妇的居住环境一定要干净,整洁,舒适,这样才能保持好心情。
感恩老公帮我把书架收拾的特别好,把常用的书籍和本子放在了最上层,不常用的放在最下层,说这样我取常用的书籍就不用弯腰了,太贴心了。
虽然有时候嘴上说老公没心没肺,但在照顾我方面,老公真的是无微不至,比我自己都上心,遇到老公,真的是我修来的福气,特别感恩。
✨佑佑宝贝最近陆续咳嗽,今天起来有点厉害,我和妈妈给他喂了药,有点难喝,反抗情绪激烈,一喂药就饶头,还把舌头卷起来了,一喂奶嘴就张开了,利用切换间隙,终于把药喝进去了。
妈妈说我照顾小孩还挺有方法的,我笑着说,一把屎一把尿,这才开始从头学习呀。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事:学习了指数基金,抓住了加仓机会,入手了两只美股基金。
✨慷慨助人:感恩小伙伴受到我的影响,加入了Amy的神奇感恩日记营。
✨分享财富:感恩Amy给我分享的短视频,你的孩子有多爱你,特别感动,孩子不知道年轻的我们,有了孩子,我们的生活会发生很大的改变,很多时候,可能会有让你手足无措,就像中午的果果一样,完全没办法沟通,但他们也有懂事,听话,特别可爱的时候,当他们安静下来,在他们眼里,爸爸妈妈就是超人。
你一直以为,
对他来说,并不够好
不够温柔,不够耐心
不够有经验
可是
如果他是一个如此有爱,乐观,懂事的孩子,
那么,一定有什么事情是你做对了
在他们眼里,你已足够温柔
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨感恩Amy过来和我分享有两个小伙伴受我的影响,也要写感恩日记,加入了神奇感恩日记营。其实,我之前也写过一段时间感恩日记,但不够细腻,总是写着写着就不知道写啥了,和Amy深入交流之后,我做了调整,起码每天都有话说了,和父母的关系更好了。
Amy这句话说的特别好,记录的过程,其实是联想、启发、归纳、演绎的大集合,是调用自己所有的知识去重新理解过去一天发生的事情。而这种通过书写记录、调用知识来解构和重构问题的过程,才是记录最有价值的部分,也是记录帮助学习快速提升的关键环节!
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