三年前的三八妇女节，单位旁边有家瑜伽馆开张促销，我正好想找个能让自己在午休空闲时间做的运动（实在是不爱午睡），抱着试试看的心情，就买了会员卡。没想到一发不可收拾，就这样坚持了三年。我至今还记得刚开始时每次做休息术都能感觉到极大的身心愉悦感，仿佛全身的关节肌肉都彻底得到了放松。三年下来，我感觉自己的精神状态得到了很大改善，体重虽然没有减下来而且还有上升（这也是一直让我无法释怀的一点），但是肌肉紧实了，很多人都称赞我终于减肥成功。对我而言，最大的收获是心态变好了，整个人的情绪也稳定了很多，许多工作上生活上不顺的事情也不再过多纠结。
我一直以为，身边的人也是这么看的，他们肯定会为我的改变而高兴。但是，在今天中午，当我又一次上完瑜伽课回来时，有个很要好的同事跟我说:“真不明白你，练瑜伽又不能减肥，每天去做无用功有什么意思？”。我的心当场就沉落到深渊，一股无名之火想要发作，但是又无法爆发出来。只能不好气地说：“我觉得有用就行了”。以后一个下午都耿耿于怀，有时恨自己无法更有力地反驳，有时又怀疑这个友情的真实性。还记得以前考在职研的时候也是他嘲笑我说文凭又不能加工资，考CPA的时候嘲笑我跟工作无关，现在又嘲笑我对一项运动的坚持。在努力这件事上，他永远不是那个能够支持和鼓励我的朋友。
不过，要坚持做一件事，除了自己要摆脱懒惰排除万难外，不受外界舆论的干扰也非常重要。就拿瑜伽来说，经常有人给我发一些诸如瑜伽伤身体的文章，也有曾经一起练过瑜伽的同学以切身经历告诉我瑜伽确实容易受伤，而我自己在练习的过程中也曾拉伤过大腿的肌肉，而即使是这样，我也没有放弃，一直想着做瑜伽不要强求，不要攀比，努力控制自己的心绪，尝试着去了解自己的身体，掌握正确的练习方法，避免再次受伤。而这个过程，应该也是其他运动的必经之路。现在我开始练习长跑，也在重新经历这个过程。
虽然对于好友的不理解依然觉得非常遗憾，但是每个人的努力道路都是寂寞的，我选择，我喜欢。
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