今天想和大家分享的内容是以快乐的心态面对今天。
今天是来深圳学习的第七天，明显感觉到身体非常的疲惫，不想再去练瑜伽了。想躺平，想放松，但是又不敢，看到别人练的进步很大又开始焦虑，但在自己练习的时候又很恐惧，恐惧太累恐惧做不到。也恐惧被老师批评。看到很多同学的身上都磨出了血印子而我的还是好好的，就知道我对自己实在是太松懈了。
这段时间我看的书叫做《人性的弱点》，从小我一直以为只要善良就可以了，其实这世间恰到好处的善良少之又少。很多时候我们会好心办坏事，也会误解别人对我们的善良。那么这样一本书就可以很好的教你如何使用自己的善良，如何去正确的面对生活中的关系、工作以及如何调整自己的心态。
威廉·詹姆斯曾今说过这样一句话“只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，便能够克服任何障碍！”
但愿我可以练成我想要的样子吧，不必再去羡慕别人，好好的努力做自己成为自己想要的样子，成为自己喜欢的样子就好。
让我们为自己的快乐而奋斗！争取属于自己的最大快乐，但这快乐绝不来源于不劳而获或者身体感官上的享受！比如说你认为吃一顿大餐是快乐的，于是你约上朋友吃一顿山珍海味喝的酩酊大醉。这样的快乐是极其短暂的。在不久的将来你还要为之买单。而真正的快乐是你有一个开心积极的心态去面对生活。
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