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蒸杂粮菠菜饼

蒸杂粮菠菜饼

作者: 春日畅想 | 来源:发表于2020-01-28 06:52 被阅读0次

大年三十蒸了一锅杂粮菠菜饼吃完了,我去掀开筐拿馍的时候惊奇的发现:没了!

菠菜咱有,杂粮面也有,芫荽姜虾皮鸡汤都还有,王老撕还有大把时光,闲着也是闲着说做就做。

第一步:备食材

菠菜择好,洗干净,空干水;芫荽择好,洗干净空干水;姜切末儿虾皮少许备用。

菠菜切三指长的段儿,芫荽切碎。盛盆里备用。

第二步:发面

放寒假之前,王老撕专门找了镇上的冯能人,配方磨了杂粮面。

称呼冯能人为冯能人一点不过,这个冯能人卖过粮油酿过醋,卖过彩票又磨杂粮面,最关键的是他现在自学中医朋友圈里找同行者。在食疗养生方面颇有建树。

他给我磨的杂粮面配方是:黑米一块钱,黑豆一块钱,黑芝麻一块钱,红豆一块钱,高粱两块钱,茯苓一块钱,薏米一块钱,大麦片一块钱,小米一块钱,白扁豆一块钱,枣片一块钱的,粳米一块钱的,还有什么实在记不起来了,反正是十五块钱的面。小钢磨打了三遍。

我发面时会掺一半杂粮面,一半小麦面,鸡汤发面,揉成面团,湿布一盖,坐等面开。


第三步:和面蒸窝窝头

面团发开了,和菜掺一块加盐反复揉捏和匀。

记住:不加水不加水不加水,菜里的水够用,前提菜足够多,一盆菜,两个拳头大的发面团子。

面和菜和匀之后,下一步是蒸窝窝,我不擅长蒸窝窝,就发挥小时候玩泥巴蒸鸡蛋的优势,双手蒸一个鸡蛋,中间用食指戳一个洞。

第四部:烧锅

盖锅盖烧火二十五分钟即可。

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