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自律打卡第2天-像养育孩子一样要求自己

自律打卡第2天-像养育孩子一样要求自己

作者: 琰么乎 | 来源:发表于2021-09-15 10:14 被阅读0次

    昨日总结

    生活上:1.与老公平和的初步沟通后解除不悦和猜疑,下午老公安排了下下周末的度假,晚上老公还在我加班期间悄悄给买了我爱吃的无骨凤爪。我也初步打算打理一下在家里的形象,不能总穿旧睡衣了。下一步打算找个时间深入沟通一下长期困扰我们的事情,想个折中的解决方案。2.晚上因为加班,没有继续飞机模型的制作,也没有带女儿下楼锻炼。不过白天她去工作玩了,就相当于放过风了吧。洗澡后又给女儿剪了指甲,让她整洁地去幼儿园。3.晚上按计划看了牛津树的书,她喜欢那本《Get Dad》4.睡得比较早,这样很好。

    工作上:1.图片收集工作没有进展,管理员还要找开发人员要图,需要推迟一两天。2.因为领导不在,申请的流程没有批,上传图片推迟到第二天。3.因为个人笔记本PPT软件问题,规范的工作更换到原来的软件中来做。等完成后传到内部电脑再形成正式word版本和演示文档。4.会议讨论很激烈,最后定下我们5个人的方向。待故事线出来后,我主要控制好全局的区域布置和划分,可能最后展馆的设计还需要进一步跟进,所以近期下班回去还要了解一下历史,联系一下美院相关专业的老同学,看能不能帮忙提供些灵感和帮助,如果能有合作最好。


    今日要求

    工作上:

    1. 上传资料

    2. 把规范列一个细化的大纲

    3. 给单位发邮件和微信提醒个人任务完成情况,统计未完成任务。

    生活上:

    1. 女儿开学,送她上幼儿园,戴班徽,接送卡,备用衣物和保温杯。提醒她多喝水,见到老师问好,远离咳嗽流鼻涕小孩,不打架。

    2. 习惯养成。早起晨练,瑜伽腿部练习。少看手机,高效率做事。多喝水,多动,促进新晨代谢。

    3. 中午阳台衣服要重新洗,以后记得打开阳台窗户晾衣服。中午地面吸尘,收拾桌子。午睡20分钟。

    4. 接女儿回家取轮滑装备,在楼下玩一会儿,7点40到8点40轮滑课。等待期间了解历史。

    5. 9点回去做动物卡片关联游戏20分钟,洗漱15分钟。

    6.争取9点半躺床上讲故事睡觉。



    明日要求

    1. 早起晨练40分钟。

    2. 下午早点下班接女儿去上轮滑课。

    3. 安排中秋节和邻居出游事宜。


    展示设计工作一些想法:利用假期去看望姥爷,多了解一些姥爷父亲当年的故事,还有姥爷的感想,把自家的故事写下来,让老公帮忙校验一下。征求几个舅舅的意见,是否可把自家的经历作为一个素材放到展馆设计中去,作为一个真实的故事来对外公布。

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