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《我的情绪为何总被他人左右》

《我的情绪为何总被他人左右》

作者: 付颖_1dea | 来源:发表于2020-09-13 20:20 被阅读0次

最近有个朋友说我是一个很冷静的人,其实那是他不了解我,对于普通朋友,我可以做到冷静,但对在乎的人,我很情绪化。

我对自己的总结是一个很情绪化的人,书籍里的“我应该”会经常出现在我的脑海,恐惧也常常相伴左右。

因为控住不了情绪,我用衣架打过孩子;因为情绪失控,我做出后悔的事情。

我当然不是恐怖分子,亲人还常常说我太软弱,失控的情绪用错了对象。

或者说我是一个很矛盾的人,往往做的选择都太情绪化,越不想失去一个人,越伤害了他最在乎的人。

或者说我是内心很脆弱的人,完全不具备情感上的反脆弱性。一根经的想拽住已经不属于我的东西。

“选择”,是一个很有力量的词汇,值得我一直尝试。选择读书,选择重新一份工作,选择成长。过程的确锥心刺骨,但却是唯一的出路。

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