2016年,那年我28岁,是我最幸运的一年,也是我最糟糕的一年。人生就像一场旅行,28岁之前,我是不知道自己想去哪里的,记得上学老师问:“你的梦想是什么?”对于我来说,迟迟没有答案。
人生就像一场旅行,我们可以通过学习一门技能,比如演讲、英语或者绘画,来为我们的人生增加美丽的风景。小伙伴们,大家好。
【小时候,上学的时候,老师问:“你的梦想是什么”。我的梦想比较贪玩,迟迟没有来。】
我想问你们有没有过这样一种经历,就是在面对一项新技能时,内心明明想要学好,但由于不擅长,没找到合适方法会感到特别地迷茫和恐惧。
2016年我开始对绘画感兴趣,那一年我28岁,这是当时的绘画作品【作品展示】,是的,就是小朋友一样的即兴绘画。当时的自己,很长一段时间处在焦虑和恐惧中,这种焦虑来自自己对自己的否定,来自自己行为与外部环境的不和谐。虽然时常也有收到身边朋友的热情鼓励,但我依然还是无法真正的接纳自己当时的笨拙。时而会变得急功近利,时而会为自己练习绘画所花费的大把时间感到可惜。
但是我不想放弃,为了节省时间,我开始寻找方法,研究如何提高练习的有效性。幸运地是,在一本名为《像艺术家一样思考》的书中找到了解决方案。那是一个普通休息日,跟着书中的步骤专注地绘制了2个小时之后,忽然发现自己,成功完成了一幅“骑士和马”的作品。这中间到底发生了什么?那个时刻,欣喜的同时带着些许的惊讶。
是什么让练习看起来更加有效?《刻意练习》一书里提到任何一门技能要想获得有效的提升需要进行有目的练习,而有目的的练习的其中两个特点分别是“具有定义明确的特定目标”和“需要专注”。正是这两个特点让我那次的练习更加有效。
这就是我的故事,我是人凤,人生就像一场旅行,我们不妨大胆的去爬一座山,去追逐一个梦,只要我们积极地面对挑战,终究会抵达梦想的地方。
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