进入寒冷的冬季以后,我一直坚持了五年的晨练在这段时间,不知不觉就停止了。
并不是我懒,每天到了六点半左右,不用闹钟吵醒,生物钟已经起了作用,到了这个时间点便醒来了。
碰上雾霾天气,外面还一片漆黑,心里有点发怵,怕冷起不来是一方面,另一方面也说不清怕什么,大概是一种惰性使然,想着寂静的马路上一个人在寒风中奔走,不清楚的还以为是个睡不着的神经病大清早在路上蹓达。
冬天不比平常时节,平时温度适宜时晨练的人多,有伴一起晨练也有动力和互相督促。无论做什么事情,长期坚持下去真不容易,而要中断它简直不费吹灰之力。运动如此,只要有时间,随时可以行动。在简书日更码字也是如此,一天两三百字,还是很容易完成。这些都是极小且很容易做到的,却又最难一直坚持下去。
这两天天气转晴,尽管早晨起床仍旧冻得瑟瑟发抖,但我还是定了六点半的闹钟和六点四十两道闹钟,给自己十分钟赖床的时间,还是要坚持运动,为了身体健康出发。
任何事情只要行动起来,并没有想象中那么困难。戴上口罩和帽子及手套出发,在寒风中跑上一段路,身体便开始暖和起来。
路过附近的农田,发现有水的稻田里结了厚厚的冰,丢一块石头砸下去,石子在冰上飘走了,冰面像厚玻璃似的一下子难以砸碎。田野边的野草上覆盖着一层白霜,远看就如下了一场小雪。
因为天冷,我没有像平时那样走很远了,围着附近马路转一圈回来,已经七点多了。上早工的人们开始在路上奔波了,我也要开门营业了!
毕竟现在这个年龄,挣钱才是最重要的。
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