大家好，我是心月，这是我每日一篇原创文章的第198天（198篇）。
以前可能对“自律”这个词，概念不是很大，最多的理解也就是自律可以改变人生，自律可以丰富生活，自律可以创造成功，自律可以改变命运……
自律的说法很多很多，也是每一种说法都透视着它的卓越与独特性。学生因为自律有了好成绩，工人因为自律有了好业绩，农民因为自律有了好收成，演员因为自律有了好作品，生活因为自律而变得丰富多彩充满阳光……
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
可以说每一个人都经历着日复一日的自律，也因为自律而不断的改变创造着自己的人生与命运。
比如前面说到的彭于晏，他演的戏相信很多人都看过，关于他的自律，更是让人心悦诚服。
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
拍《翻滚吧！阿信！》时，他用了8个月的时间练习体操，每天8点准时到体操房报道，每天10个小时以上的体操练习，单杠、吊环、鞍马···以至于后来体操的所有项目他都学会了。并因为这部电影，入围金马奖最佳男主角。
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
拍《激战》时，每天力量训练2-3个小时，练习MMA综合格斗、泰拳、巴西柔术4个小时，每天要被教练揍200多拳。最终，《激战》入围金马奖和金像奖。
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
拍《黄飞鸿之英雄有梦》时，从最基本的扎马步开始，到教练无情的压腿，在又一个8个月周期里，他竟然把南拳打得神采奕奕。眼神也有了黄飞鸿的英气。
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
拍《破风》时，每天骑行6、7小时，最多的时候一天骑行冲刺200公里，他把自己变成了一名职业赛车手。
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
2005年拍《海豚爱上猫》时，为了演好角色，他专门学习了海豚训练，还获得了海豚训练师资格证，并将经验写成了一本书：《彭于晏的海豚日记》。
心月：自律是怎么样改变了一个人的人生
2007年拍《我在垦丁天气晴》时，为扮演好冲浪高手的角色，他找教练学习冲浪，最后本色出演。
2009年和陈意涵一起拍《听说》，因为要扮聋哑人，他学会了手语。
看完他的自律，我们感到了惭愧，当他如此努力，如此拼命的时侯，我们在做什么呢？有多少人是在三分热度七分蹉跎中度过的呢？
都说：“自律的人不一定成功，但成功的人一定自律。”“放弃很容易，坚持很难。”又有多少人是真正的理解与做到的呢？
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