阅读，除了关注技能和方法，更注要心智模式的学习和提升。阅读就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习。
阅读的大脑
1.简洁化：大脑不喜欢很多文字，如果在笔记中用很清楚，很简洁的示意图来记录这本书的核心观点，就会比一大段文字说明更有说服力。
2.结构性强：结构越清楚的，大脑就越容易记住。
3.图像化：图像是人数大脑中天然的，基因里自带的东西，所以无论是PPT的内容，还是其他的，我们的大脑都特别喜欢看图。
4. 奖励自己：大脑总是觉得自己很辛苦很累，因此很喜欢得到奖励。比如别人给你点赞是外在奖励，但是别人赞扬你，说你太厉害了，这就是一种内在奖励。
碎片阅读
1.碎片阅读就是在碎片化的时间里，以自己碎片化理解的方式去学习碎片化的内容。时间是碎片化的，碎片化时间对内容的理解也是碎片化的，学习的内容也是碎片化的。
2.设置信息“收集箱”：用印象笔记工具，创建一个收集箱，把你所有乱七八糟的，只要能看到的文字、图片还有文章都收集进去，方便对它们进行收集和保管。
3.碎片化阅读的方法：提炼、链接和融合。
快速阅读
快速阅读其实很简单，就是要快递获取自己想要的内容。只诀“因概少切复”，这五个字分别代表快速阅读的五个关键步骤：提问、预习、扫读、切重点、复习。这五个步骤再合九宫格笔记法能让我们快速地搞定一本书。
《洋葱阅读法》读书笔记
心流
当你面对压力时，要从简单的内容入手，再一点一点地加大难度，就可以慢慢进入心流状态。所谓的心流的状态，就是进入“忘我”的读书状态，忘记时间的流逝。
习惯
养成习惯的三个条件：提示、行动、奖励，阅读习惯可以通过这三个步骤慢慢培养起来
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