2019倒数第45周复盘
早起。本周坚持早起，比较好的完成了5:00左右打卡起床的目标，平均打卡时间为4:30。（见如图）。
2019倒数第45周复盘
晨跑（走）。每周坚持5000步以上页完成目标，平均每天都在一万步左右。
这一周是本学期开学的第一周相对显得比较忙，整体深度的阅读没有做到似乎又要回到曾经的生活状态，当然我说的这样上班、下班、睡觉的生活不是我所要的，只是在这个过程中间怎样寻找一种更好的前进方式获得知识的途径一直处于在混沌状态，虽然心里想能不能通过精读一本书，来找到自己想要的状态和学习方式还在偿试之中。
在闲暇时间也会拿出毛笔练练几个字，但是进展不快进步不明显，也没有找到一种适合自己的练字方法，并且练字的时间不固定没有规律是否要重新规划自己一天的时间安排，需要在下一周里做适当的调整。
本年度和宁波F M 93.9交通广播电台合作了一档柴老师手记的节目。从前几期看来，虽然每一周5分钟，但都不太理想，从语言表达语气的运用和普通话上，特别是内容的选择上，他的接地气，含金量上，还需要多多努力。
在工作上，工作的繁琐，如何安排人员，调动部门人员的积极性上，发挥他们的主观能动性，分担一些日常工作培养一下提高他们的工作能力，这是下一步要努力的方向。
一周的时间转眼即逝，可是自己的收获有点混顿，真正的没有把最重要的事情分得很清楚，似乎在做的每一件事情都非常重要，下一周要时刻告诉自己，安排好时间是很重要的。
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