从小的期末评语就以“你是一个文静内向的女孩”开头，爸妈也一直有意无意的锻炼我，想让我变得外向活泼。在学校的过程中我自己也体会到了“会叫的孩子真的有奶喝”。当时的我看来，外向的人就是能得到更多的机会和喜爱。
然后我在很长一段时间都去强迫自己去说话，去表现，但每次强迫之后我都有一种精疲力尽的感觉。哪怕只是同学之间的一个饭局，我都觉得内心的疲惫要好久才能恢复过来。我会很羡慕很羡慕那种有好人缘的人，他们有那么多朋友，受大家喜欢。而我从小学开始关系好的朋友仅限于同桌和前后桌的同学。
“你怎么不说话啊？”可能是内向者最怕听到的一句话，通常发生在一群人聚会的时候。有些温和的人出于善意，会不经意地把话头儿递到你这里，让你发言；而爽快一点的，则会直截了当的问出这句话。内向的人通常很难跟他人解释:我们真的只是单纯地没那么需要和别人说话而已啊……
外向者通过社交来充电，他们在人际互动中获得能量，且会本能地避免长时间独处，比如四处找人闲聊，因此他们也主导了社交活动。这变成了一个绝望的悖论:外向者因为更喜欢社交，而掌握了定义社交环境的权利，使得内向者在其中更加难以自处。而对于内向者来说，社交是一个十分耗能的过程！他们会本能地回避无意义的社交。
这个世界似乎更偏爱外向者，大声说话被误认为是自信和快乐的表现，每个人都想表达，却没有人愿意倾听，说话轻声细语的人很容易感到被冷落。人们通常认为内向的人是害羞的，或者是孤僻的，但这些都是误解。和其他人一样，内向的人也能从社交活动中找到乐趣。对于外向的人来说，聚会让他们充满活力，但对于内向者来说，参加了一段时间的社交活动后，需要通过独处来给自己充充电。
现在的我更了解自己，无论自己是什么样的性格，我都心存感激。与其滔滔不绝地填补聊天对话中的每一个间隙，我更愿意耐心的倾听，而我说出来的每句话都将更加有意义。我的朋友很少，但我们交情深厚。
我享受独处，因为在独处时，漫长一天的纷扰终于可以在此刻安定下来。我学会了在嘈杂的世界中寻找舒适的方法--从用音乐制造平静的泡泡，到在午餐时间去一个安静的公园。我同样喜爱这个世界的紧张纷乱，但只有在安静的空间里，我才真正感觉到自在。
回顾过去，我发现我其实有热情，也有对这个世界的看法，有自己的观点，只是因为我内向，所以我并不想把它们分享出去，但这又有什么错呢？我并不因为这世界想听见我的声音而发出声音，也不因为谁不想听见我的声音而保持沉默。我沉默，是因为我此刻喜欢沉默的我；我发声，也只听从自己内心真正的声音。
内向的人只是在用安静的方式与自己相处，与这个世界相处。孤独和内向是具有力量的，它能让你摒弃一切干扰和诱惑，沉浸在一件事中，活的越来越好，越来越像自己。所以请相信“你能用安静的方式改变世界”。
内向不是性格的缺陷，它只是性格的一种，它不是我们应该刻意回避掉的东西，毕竟没有谁能规定这世上就该活成什么样子。我们总要允许一些人拥有安静的青春，我们要学会去拥抱这种性格，也要尊重拥有这种性格的人。
——远赴星辰
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