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作业创伤

作业创伤

作者: Rebecca的世界 | 来源:发表于2022-05-06 11:23 被阅读0次

五一节和孩子做了一个作业协定,然后我和孩子又重新面对回我们一直以来比较冲突的问题,就是作业的问题,值得恭喜的是,孩子每天都尽可能的完成了他的作业,虽然情绪上会有焦燥的感觉,但是他还是按照我的要求坚持完成了。

在执行的过程中我也发现了很多的问题,就是我们确实在作业上是留下了创伤,孩子会一直不停的试探我到底会怎么容忍他,并且会一直看我是不是会生气,好像我是一个刽子手一样,随时有一条不安全的刀会落下来给他,这也是我长久以来带给他的伤害让他有应激反应,让他觉得很没有安全感,孩子需要时间来消化并且重新体验过新的方式,他才能确定作业这件事是没有问题的。

那么另一个我需要面对的问题是我自己的问题,我发现在作业这件事情上我也留下了创伤,一想到每天要面对孩子的作业,我就已经感觉需要全身戒备了,我害怕他的漫不经心,害怕我反复提醒他,他也不理我,又害怕我会管不住自己摆脸色,害怕自己没有好办法吸引他做这个作业,因为害怕和紧张,这两天自己内在的轻松感立马消失无影了,能量也急速下降,无能无力感又回到了我身上,然后面对孩子的各种挑战时立马又用忍来度过,对队友的容忍度即刻又下降了。这怎么办呀??

我为什么那么害怕这件事呢??它到底是一个什么信念在阻碍着我让我如此的紧张???我是不是执着于一个好妈妈这个面具,这个好妈妈的面具让我无时无刻让我放松不了,如果我的孩子受得伤害,我会感到羞耻??

刚刚又对自己做一个觉察,我很怕失控的感觉,我的内心很清楚的知道孩子在作业过程中绝对不会如我所愿的,但是我很难面对这个失控的局面,我小时候和父亲在一起的时候战战兢兢,特别是合作共事的时候,因为我随时会体验到不如父亲意的时候的雷霆之怒,我忠诚于父亲,我敬爱他,所以我无意识的也延续他解决失控不如意的时候行为方式。但是我的潜意识也知道这样是不对的,我小时候被这样惩罚是恐惧无助的,我始终都知道这是一个无耻的行为。所以我在面对孩子的时候会非常的紧张,因为我内在的这个冲突是非常激烈,我怕我做出这种无耻的行为,因为我曾经在失控的时候和爸爸一模一样,我感到羞愧,我曾经在内心暗暗发誓:我一定要做一个不一样的父母,我自以为自己成长多年,看过各种各样的育儿书,觉得一定会被父母做的好,现实给了我狠狠的巴掌,我羞愧之极。

当我重新面对孩子作业的问题时,我紧张焦虑,我又担心自己会重回到原来的模式中,会失控,会做出让自己无耻的惩罚行为,实际上我还真的做出了这种行为,只是更隐避,因为我昨天威胁孩子说:如果你不老实在书桌前坐上20分钟,我明天取消看平板的时间。我用非武力的方式威摄住孩子。我放弃了我的智商,采用了简单粗暴的方式,所以孩子这两天情绪更加低落,而我也把自己能量拉回低点。

真是越紧张越容易出问题,我自己也要清楚的意识到,我和我的爸爸根本就不是同一个人,我并不需要忠诚于他,我是他的女儿,后一代人始终于是要超越前一代人的。我也可以超越他,活成另一个人,我在面对失控的事情的时候,我完全可以有另一副面孔,我可以开个玩笑,可以玩个游戏缓解一下,我甚至可以等一等,就允许它失控,我还可以离开现场,有理智了再解决问题。我为什么一定要在自己的持序范围呢??完全不需要,我也可以享受不确定带给我的惊喜。我为什么不能允许呢,就允许好了。

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