我在20岁的年纪里突然想养生

  我在20岁出头的年纪里突然想养生了。这种想法是来源于我散步的时候突然感到胃有点莫名绞痛。我从昨天开始肠胃就不舒服。我把它归因于我前几天喝了太多冷饮，以及我进食的不规律。我原本就有开始养生的念头，并且也开始去付诸实践。但是因为身体一直没有感到任何不适，或者并没有强身健体的感觉，于是我将养生抛之脑后。所以当胃时不时隐隐发痛的时候，我便觉得自己可能不复当年之勇，是时候要养生了。

  当身体抱恙的时候，想到要补救，应该为时不晚。我是这么想的。当胃第一次在我身体里绞痛的时候，我想到了许多有关胃的疾病。我从来不知道自己竟然知道如此多这样的名词，以至于我十分害怕自己得了诸如此类的疾病。这样的心理并不少见。但如果把自个当成医生，随便在网上查查症状便来判定自己的问题，不是不行但总觉得太草率了些。这种情况就好比说虽然你有借助一些评价标准，但你仍然没有离开你评价你自己这一主观行为。无论谁在给自己做定论的时候总是不太准确的，我是这么觉得的。当然更深一点的是因为每每将百度和医疗有关的词语放在一起的时候，我总会想起百度魏则西的事件。当然这种先入为主的看法还是尽量不予采用为好。医生有医生存在的理由，当然百度问医也有它存在的理由。尝试去推翻存在便是合理，这绝对是螳臂当车。

  不管如何，我在这个年纪里有了这种觉得非做不可的念头， 我觉得还是有些迟了。很多事我们都经常讲究防患于未然。比如晴备雨伞，饱备干粮。我们总是受到了一些惨痛的报复才会想起自己之前种下的恶果。虽然说亡羊补牢为时不晚，但是如果羊圈里只有一头羊的时候，这个寓言便不太合理了。任何真理都有自己使用的条件和范围，超出了，就变成了谬误了。换个角度说来，人犯错的成本其实是很小很小的，特别是当某些疾病发生的时候。一场重大疾病发生在你身上的概率当然是小的可怜，但如果发生了就是百分之百。

  我在20岁出头的年纪里试图去养生了，觉得最难做到的就是在心态上建立养生这个概念。这又让我想起慎独这个词。因为独处的时候最能考核一个人了。能不能走出舒适圈，能不能将养生持之以恒下去，我在这个20岁出头的年纪里因为开始胃痛而试着去改变前几年的生活方式。