雷雨大风,气温骤降,倒春寒。
今日成功的事:
1.健身操三十分钟+瑜伽二十分钟。
2.下午四点半结束自己的粗粮晚餐,然后给先生和孩子们准备晚饭,硬是忍住一口没尝。
3.学习心理咨询课程之叙事疗法(第一节课),学会解构问题,把人和问题分开。
雷雨大风,气温骤降,倒春寒。
今日成功的事:
1.健身操三十分钟+瑜伽二十分钟。
2.下午四点半结束自己的粗粮晚餐,然后给先生和孩子们准备晚饭,硬是忍住一口没尝。
3.学习心理咨询课程之叙事疗法(第一节课),学会解构问题,把人和问题分开。
本文标题:20220317日更第76天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vqcvdrtx.html
网友评论