“如果我们不看重自己的需要，别人可能也不会。实际上，如果直接说出需要，获得积极回应的可能性就会增加。”
——马歇尔·卢森堡
文章内容
你最了解你自己。你刚开始感觉到有那么一丝生气、忧虑和不安，那是你自己才知道的微弱的信号，别人很难猜到。当别人看出来时，你的皮肤之内仿佛充满火焰，但别人仍然不知道你需要什么，而此时，你也失去了准确的表述能力，情绪烧光了事实，像灰烬无法复原为一封书信。
你有什么需要？要说出来。越早说出来，情绪越少，事实越准确，沟通效率越高。让别人猜，不是含蓄，不是东方美，而是某种程度的自我中心主义，你觉得他人有义务体会到你没有表达出来的意思。
任何人都没那么重要。你越是重要，别人越不敢瞎猜你的意思，因为猜错了后果很严重。所以，一人不重要的人，别人不屑猜；你重要，别人不敢猜。你一定要表达，你才能被听到。这是逻辑学的常识，凡是你没有表述的，就不是你的意思。
说出自己的需要，最重要的听众，其实不是别人，正是你自己。你不说出来，你连自己的需要都会忽视。我一直建议，当重大情绪发生在你身上，当你有大疑问，要做大决定，最好把自己当时的想法写下来。当一个人开始写时，他就开始严肃思考，事情将逐渐展现出其逻辑，由开始的一小块拼图构成整体的画面。
结构分析
正文内容500字，共四个段落。文章内容简短，虽然只有4个段落，但每个段落都有它要表达的一个点，且段落之间层层递进，最后将读者引领到今天要表达的主题上来。
内容分析
首先是放一张图片，图的内容是连叔喜欢的、且与今天主题相关的金句：“如果我们不看重自己的需要，别人可能也不会。实际上，如果直接说出需要，获得积极回应的可能性就会增加。”
接着第一段内容第一句话直接说“你最了解你自己”。自己的情绪只有自己才能最准确的感知，你不说出原因，别人只能感知到你的情绪，却不知道引起你情绪的主因何在。
第二段第一句说“你有什么需要，要说出来”。说出自己的需要，才会收获一个高效、准确、有用的沟通。大家都是独立的个体，别人没有义务，也没这个本事能够猜的出你内心真正的想法。
第三段传达一个信息：觉得你不重要的人，没这个闲工夫去瞎猜你的想法；觉得你重要的人，不敢随意猜测你的想法。总的来说，每个人都没那么重要。只有表达出自己的想法，才能够被人听到，所以，凡是你没有表达的，就不是你的意思。
最后讲：表达自己的想法，给别人听并不是最重要的，最重要的听众是自己。自己听到了自己的想法，才能清楚的知道自己真正需要的是什么。这里对应标题“你要被你自己听到我才听的到你。”
连叔的这篇文每个年龄段的人都是受众，老少皆宜，因为生活、工作交流必不可少。与人交流的主要目的就是表达自己想法。连叔用四个段落阐述“向别人表达自己的想法，并且自己也要聆听自己的想法”是一件多么重要的举动。因为你要被你自己听到，我才能听的到你。
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