今天接女儿放学，四点多去的学校，等到五点四十八分都还没见人，我就开始急了。按理说五点放学，现在早就出校门了吧？
但是左等右等不见人，开始打电话给娃她爸，问问他女儿打电话给他没，他说没。打电话给班主任，没接。
去昨天娃他爸接她的地方(天桥对面)找了，还是不见人。这时内心的担忧不断加剧，心里也责怪女儿做人没一点交待，不知道打个电话说一下是什么原因嘛？
打电话给班主任，接了，她说现在是下课时间没办法找到人，叫我等等。
等了十几分钟，还是不见人。再打电话给班主任，她告诉我，今天因为搬教室，是五点才放学的。而且女儿也没找她去开放行条。
我内心的担忧减轻了，知道还在学校里面。其实我的想法是女儿怎么一点交代都没有呢？做人怎么可以这么不靠谱呢？
这些想法产生的情绪是愤怒，生气。
第三次打电话给班主任，她说等等就回来开放行条，因为她现在还有点事。我又继续了漫长的等待。愤怒的情绪不断加剧。心里一直在责怪他人，而没有好好的跟自己的情绪在一起。
没等多久我又打电话给班主任，她说刚开完放行条，孩子已经出来了。她这么久出来是因为没有放行条，而她自己也忙忘了，忘了给她开，孩子也没有去叫别的老师开。讲完这句话的时候，我看到了女儿。
快到门卫室的时候，我大声的对她说，怎么这么不靠谱？为什么不先打个电话呢？
然后她说她一直在等老师给她写放行条，我贵怪她，至少也要打个电话呀？她说没有电话。
然后我抱怨了一大堆，并且叫她把事情要先做，就比如已经选择走读了，就应该把这几天的放行条写好。要把事情提前做了。
一直念念叨叨了十几分钟，我的那种愤怒和生气终于离开了。那过程中，女儿一声不吭。
然后我开始跟她道歉，我告诉她她并没有错，因为下课迟了半个小时，而且是因为搬教室的原因才晚的。情绪是我自己的，我没有为自己的情绪负责。
妈妈也是人，妈妈管理的情绪的能力也没有那么强。不管你做了什么，情绪是我自己的，我要为自己的情绪负责。
不管发生了什么，我都是有选择的。不管别人做了什么，情绪的开关，始终牢牢的握在我的手上。
纵然别人触碰了我们的情绪开关按钮，但是开和关的主动权，都是在我们的手上的。
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