昨夜十分开心我坚持跑步已经有一段时间了,之前由于种种原因,也经过一定量的训练,在昨天,算是突破了十公里的极限,打破了之前的记录,下面附图为证。
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这次跑步突破,算是一个惊喜,这次可以稍微休息一下,本周还有几天,接下来稍微休整一下,然后开始制定新的训练计划!
乾坤未定,你我皆是黑马!
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昨夜十分开心我坚持跑步已经有一段时间了,之前由于种种原因,也经过一定量的训练,在昨天,算是突破了十公里的极限,打破了之前的记录,下面附图为证。
这次跑步突破,算是一个惊喜,这次可以稍微休息一下,本周还有几天,接下来稍微休整一下,然后开始制定新的训练计划!
乾坤未定,你我皆是黑马!
本文标题:突破人生极限,我将再上台阶
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