人的衰老是从腿脚开始的，上了年纪开始腰腿疼,腿脚不灵便了，为什么会发冷 ？
因为肾气弱，气血不能下行，骨髓空虚，再被外界的风冷侵入的缘故。
肾居于下焦，肾气滋养温暖骨骼，肾气久虚，再受风寒，所以膝盖发冷。
胃气虚，胃阳主降，人体全身气机之升降皆与脾胃之升降有关。
胃虚则肺气虚，肺主宣发肃降，肺气不降则关节气血运行不至故膝骨痛。
如果长久不愈，脚酸疼，屈膝无力。滑膜炎、骨质增生、半月板损伤等等随之而生。
老寒腿，双腿老是酸、麻、胀痛。老寒腿是一种以膝关 节退行性损害为主.冷天最为常见的慢性病。中医 认为，老寒腿是本虚标实 的寒性病。寒冷季节阴寒 盛，此时人体阳气相对虚 弱，故此时患者的病状最 为严重。老寒腿属于中医 痹症之范畴，辨证施治可 获得良获。
分型有：
寒邪凝滞型：证见膝关 节疼痛剧烈，昼轻夜重，局 部怕冷、屈伸不利，遇寒痛 重，得热痛减，局部皮色正 常或苍白，皮温降低，喜暖， 舌质淡，苔薄白，脉浮紧。治 宜温经散寒，宣痹通络，补 虚止痛
合邪风盛型：证见膝关 节及周围冷痛，痛处可行走 窜动，局部怕冷、怕风，屈伸 不利；此型风邪盛又合并寒 邪所致，还有寒邪凝滞型症 状。治宜祛风散寒，温经通 络，补虚止痛。
合邪湿盛型：湿重合寒 邪所致，证见关节肿胀冷痛 重着，屈伸不利，活动不便， 小腿有沉重感，如同铅坠一 样，雨雪天尤甚，舌质淡，苔 薄白或腻，脉浮缓或濡缓。治 宜化湿散寒，健脾除痹，益气 通络
气虚血瘀型：多见于老 寒腿5年以上的患者。证见 膝关节活动受限，怕冷，痛如 针刺，痛处固定，外表颜色紫 暗，雪雨天痛重，舌质紫暗或 有瘀点瘀斑，少苔，脉细涩， 伴面色无华、气短乏力。治宜活血化瘀，通络祛痹，益气止 痛
肾阳不足型：见于多年 不愈的老寒腿患者。证见膝 关节冷痛，喜暖恶寒，手足不 温，腰膝和小腿软弱无力，面 色苍白，小便清长，男子阳痿 早泄，女子带下清稀量多，或 伴五更泻、自汗，舌质淡，苔 薄白，脉沉细无力。治宜温补 肾阳，通络祛寒，益气止痛
气血虚弱型：证见膝关 节隐隐作痛或疼痛较轻，活 动时膝关节疼痛加重，患部 肌肉萎缩，麻木不仁，怕风， 舌淡苔薄白，脉细弱，伴面 色淡泊，心悸自汗，精神疲 乏，唇甲淡白，气短懒言。治 宜气养血，通络止痛
老寒腿，等膝盖发冷中医什么说及名医名方调理
五脏养生综合调理，阴阳平衡。同时可用名医名方泡脚，水没脚肚，按压三阴交，阳陵泉，足三里，较果更佳
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