时间过得真快，像长了翅膀一样，不知不觉间暑假就到了。
儿子今年小学三年级，假期一过就要读四年级了。看到儿子刚进入假期那几天里的表现，贪玩，生活和学习无规律，心里不免有些着急。暑假不同于别的假期，时间比较长，如果不好好把握，很容易荒费过去，到了新学期入学的时候，还要花好长时间才能把状态调整过来。如何度过一个愉快而又有收获的假期呢，一直想给孩子好好说道说道。
首先要制定一个假期计划。凡事预则立。假期里不像在学校那样学习节奏紧张、有规律，时间全由自己支配，把生活、学习等方面提前规划好，调剂好就显得尤为重要。比如，每天什么时候看书学习、什么时候运动、什么时候外出活动、什么时候帮父母做点家务都要合理规划。制定学习计划时首先要考虑学校要求的书本知识学习，完成老师布置的暑假作业，是暑假的一个首要任务。另外，为了快速适应新学期，还可以预习一些新知识。假期计划要列张详细的单子，一旦单子列好了，就照着去做。这样不但可以锻炼你的统筹安排能力，还能培养你的自觉自律意识。
要养成阅读的好习惯。俗话说，读万卷书，行万里路。一个人要想学有所成，一个重要的法宝就是让读书成为好习惯。阅读可先从自己感兴趣的方面入手，由浅入深，循序渐进。课外阅读，能学到很多课堂上学不到的知识点，能开拓眼界，激发你的学习兴趣。独立阅读还对智力发展、道德发展和审美发展起着至关重要的作用。需要提醒的是，阅读时要注意正确的姿势，不要躺着或歪着头看书，也不要在光线太强或太暗的地方读书。读书时要注意力集中，不能左顾右盼，做小动作。暑假正是阅读的好时机，要好好把握住哟!
要多亲近大自然。“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”你看，南宋诗人杨万里的这首诗写的多好呀，这就是走进大自然、仔细观察大自然的结果。大自然中有很多美的东西，春天里草长莺飞，百花齐放；夏天里小荷初露，处处蛙鸣。只要你用心去观察、去留意，你就会发现好多、好多美的东西。不但能让你身心愉悦，还能培养你的观察能力，你会发现生活真的非常美好，会让你越来越热爱生活、热爱大自然。
要锻炼好身体。小学生正是茁壮成长的时候，锻炼好身体，养成良好的生活习惯非常重要。不熬夜，也不能贪睡，每天的起床和就寝，都应设定固定的时间。不吃零食，不沉迷手机游戏，勤讲卫生，常做一些诸如跳绳、广播操之类的运动，假期里给你报的网球班，要好好坚持。但需要注意的是所有的运动都不能太剧烈。
写到这里，正好看到院子里有几株向日葵正在开放，有所触动，借豫斋老师一首小诗相寄：
吾爱向日葵，亭亭特立姿。
金冠承玉露，粉面纳晴曦。
为有坚贞志，故随红日移。
葵心尚如此，况我少年儿。
二O二O年七月十八日 爸爸
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