2022年弘丹写作营打卡日记100/如何突破写作瓶颈期？

初学写作时，很有劲头。可是，写着写着，发现自己没有了当初的热情。

不光初学者会遇到写不出东西或失去写作热情的时候，成名的作家，甚至大文豪也会遇到写作瓶颈期。

如何突破写作瓶颈期呢？或者从另一角度来问，什么情况下会遇到写作瓶颈？

首先，应该是缺乏素材吧。最好的素材来源于生活。可以如《再活一次——用写作来调心》所提到的方法，不要去管什么文法、规则，也不用去思考主题，随时随地，想到什么，看到什么，就可以提笔开写。写着写着，笔下的文字就会越来越流畅。

其次，拖延症也会阻碍写作。破解拖延症有一个最好的方法，那就是微行动。如《微习惯》一书所建议的，用一个简单到不费吹灰之力就能完成的微小的行动来养成一个习惯。比如，每天写五分钟，或者每天写50字。

最后，自信心的不足也会导致热情的消散。写了一段时间后，看到自己没有什么明显的进步，就很容易让人失去耐心。那么此时，不否定自己，降低对自己的期望，像坚持跑步一样，每天都要完成一定的写作。

在向某个目标前行的过程中，有时候走得快些，有时候走得慢一些，这都不是问题，只要不停下继续前行的脚步，脚下的路总是会越走越远的。