午练30

今儿状态还好，中午阳光下练了近一个小时，感觉比以前静点了。

今儿无意中和同事聊天，发现半年前说的话，竟然让她停了半年多的降压药吗而身体没出现任何不适，真是不可思议，原来对他人的行为影响，还有不经意间就做到了！好好努力，期待一切美好！

姑娘今儿被老师表扬了，见到我时特别开心！

儿子回来说妈妈，家里有绘本吗？我想给同学们讲故事。看到孩子们的点滴成长，内心充满喜悦！

感恩遇见。祝愿所有的人健康喜乐！