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易效能~专注的力量番茄工作法

易效能~专注的力量番茄工作法

作者: ⺌玩纸 | 来源:发表于2018-09-29 06:38 被阅读24次

活着当下―专注做我们想做的事情。

番茄工作法:25分钟工作+5分钟休闲。25分钟内只做一件事,当有新的事情进来,快速收集然后推迟。

番茄工作法的作者把时间分为三类:

1、工作时间,严谨而专注,一次只做一件事。

2、休息时间,完全放松。

3、战略思维和全局观的时间,从所有收集的事件中,选择当下要做的事情。

易效能~专注的力量番茄工作法

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