专注的力量……

作者: 渺尘03 | 来源:发表于2017-09-07 05:34 被阅读20次

    20170907,5:00,晴,西安

    【学习易效能时间管理第十二讲】

    【行动】专注的力量番茄工作法

    专注的力量……

    番茄工作法,建议我们使用25分钟工作+5分钟休息的模式,动静有序,一张一弛,能够让我们保持专注,提高效率。

    专注的力量……

    它之所以伟大,是因为它简约而不简单,其背后蕴含着深刻的道理。中国古老的哲学告诉我们:时间的本质就是当下,过去心不可得,未来心不可得,活在当下才能体验生命的美妙。当下即释,当下即是。

    专注的力量……

    昨日反思:

    1.采集工作顺利完成任务

    2.多上了一节课,受到大家的的热烈欢迎~好开心

    3.下班之际,收到上学期的获奖证书,全员参与,全部获奖~太开心

    今日要事:(做每件事都要专注,践行番茄工作法)

    1.区会议

    2.分类登记获奖情况

    3.联系组委会

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      网友评论

      • zero007:你讲课吗?我跟着学习了。谢谢亲分享。:beers:

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