2017年是我沉睡前半生痛着醒来的一年，之前不知自己是在睡着会痛，痛完继续睡的模式里游离，2017年出现了震惊点，感恩2017与东方九型的结缘； 感恩林何凤老师的力荐；感恩陈浪老师与各位同修们的陪伴与支持
2018年一定是我清醒的头年，带着觉知开始我后半生的生活；自己的承诺将会自己践行,让时间带来结果; 在此过程我只带着身体去感知学习,不强迫
目标: 身心灵健康(较2017年更上一个台阶)
计划实施：
1、完成 关于自我成长方面的月度总结,完成时间:当月最后一周
2、阅读书籍四本以上，并完成读书笔记
养生方面：《人体使用手册》《医生向左病人向右》
心灵方面： 李尔纳书籍
3 、每天坚持有氧运动15-30分钟
4、每周觉察日记1篇
5、每周三次群内报到并语音成年礼及新年祈祷文
6、临在陪伴孩子户外活动每周不低于三次
7、临在练习每天15分钟
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进入第四轮共修前要求提交共修计划。是的，我非常赞同这个提议和要求，共修不只是口号，需要真正真枪实干。 你想为自己做...
2018年目标：从独立走向互赖，参加120天共修（记得自己群），具体计划如下： 项目：120天共修 绩效目标：养成...
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第一阶段:2017 年9月22日—9月29日 （一）阅读《接纳力1》P1-P46； （二）听大V课程三讲 ...
每日 练琴1-2h，陪孩子看英语绘本+教案卡片1-2h，自己读书半小时以上，每晚睡前和自己临在。 每周 觉察日记至...
还没写共修霄哥一直在旁边念共修共修共修，我真的是被逗笑了 哈哈哈
本文标题：2018-01-30 120天共修计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vraczxtx.html
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