做人，不要用力过猛

昨晚一夜没睡好，不知道是因为气温的原因还是自己心神不宁，似乎一晚上都没有真正地进入深度睡眠。

大清早地躺在床上反思，为什么我越来越觉得身心疲惫，活得越来越拧巴。

尽管我自认为自己已经尽可能地满足自己各方面的需求，尽量想让自己过得轻松、愉快，但为什么事与愿违。

仔细想想，可能是因为我太用力过猛，对自己有太多的要求，直至延伸到对别人也有许多要求。

我还是迫切地想要得到各方面的肯定，不管是工作和生活，我的内心深处仍希望别人夸我，想听夸我能力强，想听夸我年轻，想听夸我管理有方，想听夸我优秀。

越是这样越是欲求不满，越是觉得没得到夸奖就是自己没做好。

想来我经常说的要活得潇洒、要不在意别人的眼光，全都是说教，我根本就没有做到。

我不接受自己的普通，不接受自己的慢慢变老，不接受自己的不完美。

所以，我生生把自己逼得焦虑，逼得纠结，逼得拧巴。

我为什么工作之余要做公众号？要投稿？最重要的一点还是希望别人认识到我的优秀，认识到我的与众不同。

我有点用力过猛！这个力道让我觉得累，没有觉得快乐，头顶像压了一块石头，每日里思前想后，一点都不开心。

因为用力过猛，所以每天都像繃紧的弦，没有放松。

快快乐乐地工作、生活不好吗？写作只是我的一个爱好，不要太功利，要接受我很可能一直写下去也无法崭露头角，也无法获得几十万粉丝。

清醒地认识自己，我现在拿什么吸引粉丝，有什么特长让别人追随我？我的写作水平很一般，我的输入远远不够。

这么多年，我是喜欢看书，但大部分都是走马观花，没积累多少书本中的精髓。这两三个月看的书，才让我的知识有了一点积累。

从现在开始，大量地输入，高质量地输出，不为悦人，只为悦己。要有这种心态，我才会享受这个过程，而不是为自己平添压力。

为什么这几个月我突然急切地想在写作上取得成绩，想别人通过写作认识我，欣赏我呢？无非是因为我对工作没有了信心，想从另一个方面开拓自己，展示自己罢了。

对于我而言，目前的主要阵地仍然是工作，把写作当作业余爱好可以，但全心扑在写作上是完全不可能的。

我要好好定位自己，写作方面慢慢来，把它当作我退休后的主阵地，把它当作自己的精神后花园，而不是急切地想通过它来证明自己。

我想以后我要做到以下几点：

1、按步就班地做好自己的工作，不能因为某些原因产生的内心失落而影响到自己的工作心态，该做的还是要做，该考虑的事还是要考虑周全。

2、平衡好写作和工作的关系。工作忙的时候，一定要以工作为先，这样才能给自己创造一个轻松的写作环境。

3、不要对自己有过高的要求。

接受自己的衰老，接受自己的平凡。这是我经常对自己说的话，但其实从几心，我并没有真正接受这句话。

我苦恼自己的头发，拼命地想改变。照着小红书上写的坚持梳头，结果头发越梳越油，以前是三天一洗，现在恨不得一天洗，把自己搞得很焦虑，甚至一度不想见人，连逛商场买衣服都没有了兴趣。

我一直觉得，一个女人如果失去了买衣服、买化妆品的兴趣，那她一定是生活热情大减。这句话真的特别正确。这一段时间我真的一点买衣服的兴趣都没有，正是因为我对自己不满意，不想打扮，失去了爱美的信心。

其实，人是不可逆生长的，我为什么要苛求自己头发越变越多，越变越好？它维持现状已经很不错了，我竟然还要想它变多变黑？这可能吗？

前段时间，专门买了一个价值不菲的发片戴在头上，它确实让我的头发变得多了，弥补了我对额前留海太少的遗憾，但是我发现，我戴上它之后竟然一点都不快乐。似乎头顶压着什么，这不是指的发片的重量，还是我的感觉。

总之，我发现戴上它之后，并没有让我变快乐，变漂亮，而让我变得敏感、不自信。因为我总担心别人看出来，总有点忐忑，反而没有了以前的精气神。

我昨天没有戴它，竟然觉得舒了口气，而且照照镜子，也挺好的。

4、不要想去改变别人

网上有句话说，改变自己是精神，改变别人是神精。我一直以为我没有想改变别人的想法，但从内心深处，我却就是在想改变别人。

比如，觉得下属一个个不上进，恨铁不成铁，甚至看到他们在办公室玩手机、迟到等等，就很不高兴。

我甚至想觉得哥哥姐姐都只会玩手机，不知道干点有意义的事情，总是说教，让他们动点脑筋做点什么。

这真是庸人自扰。

每个人都有自己的生活方式，我为什么总想改变他们呢？我自己改变自己都已经这么吃力了，为什么还要对别人有这种吃力不讨好的要求呢？

认清自己，接受自己，让自己开心、快乐才是最重要的。

做人，不要用力过猛，要细水长流，不要太逼着自己，这样就会轻松许多了。