今天晚上一位同事微我说要动一个手术～～甲状腺结节……平时没什么感觉，今天检查出来就钙化了。
甲状腺这个毛病很多女性都不太在意，突然就发生了，之前出差很拼，发现脖子2侧肿，嗓子疼，后来去检查也是甲状腺结节，后来就放弃了那份薪水可以的工作，好好调理，台湾老师给我做了气疗，我也配带了能量芯片调理，饮食方面也做了调整，每周都坚持运动，放下压力……今年体检结节没有了。
这个毛病是疲劳过度，饮食方面碘的摄入量不均衡，还有激素的紊乱，生活无规律，二手烟的感染，免疫系统下降……
这个毛病人容易疲劳，脾气暴躁，睡眠不好，肝气郁结……
身体健康真的是最幸福的事，每年认真的体检，好好吃饭，工作是做不完的，学会减压……
饮食️上海鲜少吃，海带，紫菜多多吃，碘要适量。
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