时间：2024年6月26日，周三，杭州
天气：雨
晨起：06:04
今日的手机壁纸是“允许今天什么也不做”。
偶尔给自己的生活暂时地按下暂停键，让自己完全地放松——我不觉得这叫“摆烂”。
接受自己情绪低迷，状态不佳；接受自己脾气不好，容易失控；接受自己想偷懒，不能坚持……完完全全地接纳自己的不完美。
这就是我，最真实的我。
我不需要那么多的包袱，也不想给自己那么大的压力，遵循自己的内心就好！
然后，我发现，我今天的工作效率出奇地高。
这两天听完了一本书，书名是《我需要去看心理医生吗》。
作者首先为看心理医生正名。看心理医生，并不是一件难以启齿甚至羞耻的事情。就和普通的看病吃药一样，是一种正常的生存需求。不要因为去看心理医生了，就觉得自己或者他人是异类。
他们只是在生活上暂时地遇到了一些困惑，需要有人倾听，需要找人倾诉，同时获得一些专业性的指导，让他们觉得放松，能够回归到正常的生活轨道上。
所以，就平常心看待去看心理医生这件事就好。
昨天一位大学同学突然微信找我，问我是不是在杭州，还有就是想不想见她。
来自老友的突然问候，让我一下子就打开了大学时的记忆。
她是一位非典型的潮州女孩（她本人的自我介绍），人美心善，说话的声音很好听。大学的时候，我们学的是姊妹专业，而且我俩的宿舍是紧挨着的。因为同是从南方来的小土豆，所以我俩特别有共同话题，经常会在晚上一起去宿舍楼里的公共卫生间洗衣服。
毕业后，我俩就各奔东西了，也没再见过。
有朋自远方来，不亦乐乎。这次听到她要来杭州出差，我也是很高兴，期盼我们的再次相逢。
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